腰椎手术后饮食吃什么好呢？术后要注意哪些地方？

从事体力劳动的人们常常会因为过度负荷导致腰间盘退变，时间长了形成腰椎间盘突出。腰椎间盘突出影响患者工作，也导致患者生活质量下降。这种病症严重情况下可通过手术来治疗。做完手术后饮食结构要调整，那么，腰椎手术后饮食吃什么好呢？

腰椎手术后饮食吃什么好呢？

腰椎手术以后多吃蛋白含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，多吃豆制品补充人体所需要的钙质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充腰椎手术预后所需要的维生素。手术后的病人胃肠道功能较差，不容易消化吸收食物中的营养，因此，在正常饮食的前提下，建议服用更容易吸收的小分子活性蛋白。如江中初元复合肽营养液。

江中初元复合肽营养液含有的小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽就是小分子活性蛋白。小麦低聚肽是一种抗氧化肽，可以保护细胞的氧化应激，有效提高机体免疫力，对于术后患者恢复很有帮助。海洋鱼皮胶原低聚肽平均分子量小于1000D，具有多种生理调节功能，可以改善皮肤水分，促进伤口愈合、抗氧化等。

江中初元复合肽营养液不添加蔗糖，却有甜甜的麦香味，很好喝，糖尿病患者可以放心用。特别是糖尿病患者的伤口愈合会非常慢，用初元复合肽营养液可以得到很好的改善。

做完腰椎手术后，及时补充足够的营养有利于伤口恢复。在术后除了饮食方面，还有很多要注意的地方，如下：

一是术后要绝对卧床休息，避免腰椎部位受力，以免影响手术的恢复。

二是一定避免过早的下地负重活动，特别是对于腰椎骨折以及腰椎滑脱，腰椎管狭窄手术以后的患者要卧床休息2个月，才可以戴腰围带下地轻负重的活动。

三是手术以后一定要避免腰部受凉，做好腰部的保暖工作，卧床期间一定要减小腰部活动的幅度，以免影响手术彻底的恢复。

四是腰椎病手术以后饮食一定要注意，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟，喝酒，以免导致手术部位肿胀，疼痛的加重。

以上就是关于腰椎手术后饮食吃什么好呢的相关介绍，相信大家对此都有了一定的了解。在我们日常生活当中，很多中老年人易患腰椎间盘突出。需要警惕的是，年轻人由于长期久坐或长期处于潮湿环境下，也可能导致腰椎间盘突出，大家平时要保护好腰椎健康。