黄芪精适合什么人喝？黄芪精喝多久可以改善气血？3分钟助你了解！

32岁的小文自半年前辞职在老家创业开了个小店后，每天起早贪黑、三餐不定，钱没挣到多少，却把自己搞得一天比一天憔悴，眼瞅着是面黄肌瘦、气血亏虚。好不容易等生意逐渐走上正轨，小文打算好好吃饭睡觉，好好养一养，这时了解到轻补益黄芪精补血养气简单方便又有效，就想着买几盒试试，这样既省时间又能补养身体，简直是两全其美。那么，轻补益黄芪精适合什么人喝?像小文这样的合适吗?黄芪精喝多久可以改善气血?

轻补益黄芪精适合什么人喝?

先来说什么是轻补益。所谓轻补益，就是指相对于传统厚重、滋腻的补益类中药而言，更为简单方便，且补益效果确切的补益产品，如扬子江龙凤堂黄芪精就是轻补益黄芪精。

再来一起看看轻补益的优势。

轻补益的优势主要体现在4个方面：1、轻巧、不滋腻，口感好，不增加身体负担;2、适合有轻度症状的人群，如因过度疲劳、饮食不当导致的气血不足人群;3、方便即食，是可轻松获取的养生方式;4、原料考究，如轻补益黄芪精-扬子江龙凤堂黄芪精，就是精选内蒙道地药材，经现代工艺萃取其中的精华有效成分，加炼蜜配制而成，不额外添加蔗糖，更健康。

扬子江龙凤堂黄芪精既提取保留了优质黄芪的有效药物成分多糖和皂苷，摒弃了多余的无效成分，使得其补血养气作用确切，又独立包装，开盖即饮，服用方便口感好，因而深受有轻度养生需求的年轻人信赖。

所以说轻补益黄芪精适合什么人喝?除了像小文这样想要轻补益的人群以外，有轻度养生需求的年轻人，是最需要、且合适的一部分人群。

此外，轻补益黄芪精适合什么人喝?除了年轻人以外，中老年人因饮食不足、劳累过度以致耗伤气血者，也可以喝黄芪精补血养气。总体而言，不分**老少，凡是经常感觉神疲乏力、气短懒言、精神不佳、失眠多梦、健忘心悸的人都可以喝!

那么黄芪精喝多久可以改善气血?

黄芪精喝多久可以改善气血与个人的身体素质和症状有一定关系。如上文中小文，身体底子本来不差，也没有其他基础疾病，只要坚持服用一两个月，同时从生活方式上加以改善，如均衡营养、规律作息、适当锻炼等，那么很快就能改善气色，恢复到身体气血平衡的状态。

但是若本身体质较弱，又由于常年劳累过度、饮食不足等原因，导致气血不足较严重，黄芪精喝多久可以改善气血?可能需要两个月甚至更长时间，才可以得到明显改善，让身体脏腑机能恢复到正常状态，以促进健康，减少生病。

综上所述，轻补益黄芪精善补气血，适用于养生防病，其适用人群广且方便简单，但有3类人群需要注意：1、感冒病人不宜服用;2、对该药过敏者禁用，过敏体质者慎用;3、小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。