术后吃什么恢复快？蛋白质补充讲究多！

外科手术发展至今，已经成为了非常多疾病的克星，是很多患者摆脱病魔的有效方式之一。对于手术，患者一是关心手术过程是否顺利，二是关心术后恢复期间，要怎样护理，而护理工作，术后饮食又是很重要的一项，因为术后患者身体虚弱，需要补充大量营养才能让身体更快恢复。那么术后吃什么恢复快呢？

术后补充营养，蛋白质是关键，但是术后患者身体虚弱，消化功能下降，会影响人体对食物蛋白的有效吸收，所以，术后患者补充蛋白质也有很多讲究。比如奶粉、食物当中的蛋白质都是大分子蛋白，并不是很好吸收，所以在肠胃功能彻底恢复以前，此类高蛋白食物都不是术后患者的理想进补食物。

相对而言，小分子蛋白易于吸收，吸收率也更高，既不会给肠胃造成负担，还可以帮助患者更快恢复。比如初元复合肽营养液，其中富含了小麦低聚肽，作为抗氧化肽，可以保护细胞的氧化应激，加速体内自由基清除；所富含的谷氨酰胺，可以提高机体抗感染能力；而海洋鱼皮胶原低聚肽具有多种生理调节功能，可以改善皮肤水分，促进伤口愈合，适合术后患者服用。

术后患者活动量减少，消化力下降，所以很多患者还会出现术后便秘的问题，而初元复合肽营养液富含水溶性膳食纤维，对于改善术后便秘问题也有很好的作用。

除了喝小分子蛋白饮品，日常饮食也要多多注意，要以易消化的米粥、面条为主，诸如辛辣、刺激、寒凉、不易消化的食物都要忌口，还要注意戒烟戒酒，这些刺激性较大的食物不仅会给肠胃造成负担，还会给手术伤口恢复造成影响。

术后吃什么恢复快已经为大家做了介绍，想要更快恢复，补充小分子蛋白是关键！