一到夏天就经常拉稀是什么原因？

一到夏天，像我一样经常会拉肚子的人举个手！

可一到夏天就经常拉稀是什么原因呢？

下面这些原因想必大家一定不会陌生：

到了夏季，气温也越来越高，为了抵御炎热，大多数会选择吃点凉食喝点冷饮，然而，这样很有可能直接刺激胃肠道的蠕动,导致肠道蠕动的增快而出现拉肚子的情况。

还有就是夏天炎热，怕热的人就会把空调打开，一吹就是一个整晚，结果半夜或第二天就会腹痛、拉肚子，肚子还会有“咕噜咕噜”响亮的肠鸣音。

为什么会出现这样的情况呢？

吹空调之所以会拉肚子是因为没有做好保暖工作，空调吹出来的是寒气，如果身体抵抗力比较好的人吹着凉爽，一般不会有什么事儿。但是如果你的身体比较虚，很容易着凉，受寒后就会出现肚子痛、拉肚子的情况。

我们的肠胃对温度的刺激是比较敏感的，当你突然从炎热的环境进入到寒凉的环境，这种气温的差异会影响到我们的肠胃功能，刺激肠胃，一些比较敏感的人可能就会出现肚子痛、拉肚子的情况。

面对肚子痛、拉肚子这种不适，我们该怎么办呢？

其实方法很简单，藿香正气口服液大家都不陌生吧，除了能防治中暑，还能解除痉挛、舒缓肠胃、理气止泻，它对于多种原因导致的肚子痛、拉肚子这种不适也有很好的改善效果，有需要的朋友不妨试一试！不过平时想要减少拉肚子的情况，还是合理饮食，夏天少喝冰镇饮料，吹空调温度要适度，比较好不要在26度以下。每周抽一些时间来做运动，加强锻炼，提高身体抵抗力。