三分治七分养！手术后如何调理身体？

无论大手术，还是小手术，都有一定的创伤性。病灶切除后，要想术后更好更快恢复，术后护理不能少。那么，患者手术后如何调理身体呢？

手术后如何调理身体？需从以下两方面着手：

饮食调理

1、多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。适当吃些含有糖分的水果，如：甘蔗、苹果、梨子等水果，比较好是当季的。

2、多吃一些肉类，因为肉类含有脂肪。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

3、多吃白蛋白的食物。多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。同时还可搭配口服初元复合肽营养液，它富含小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白，还有水溶性膳食纤维等营养素，没有任何消化负担。对于术后病人来说，选择这样的营养品与日常饮食进行搭配，可以有效的提高免疫力与增加抵抗力，能帮助促进伤口更快愈合，身体更快恢复。

伤口护理

1、保持手术切口干燥切口完全愈合之前若接触自然水质，自然水质中的细菌或真菌等微生物容易在切口间隙内留存、定植甚至或引起切口感染，导致手术切口不愈合、内植物外露等并发症。

2、定期无菌换药手术切口生理愈合期内建议3-4天，或辅料外表面明显有渗液、渗血时给予手术切口消毒并更换清洁或无菌敷料；消毒液建议使用碘伏消毒液，外辅料可使用无菌纱布块或敷贴等。

3、手术切口拆线若手术切口采用皮外缝线缝合或钉皮针固定，手术切口在完全愈合后需要拆除外固定缝线及钉皮针。拆除外固定缝线及钉皮针后，继续覆盖外辅料保护3-5天，3-5天后打开外辅料若观察手术切口对合良好、切口周围无红肿、干燥，无需再覆盖外辅料，可以沾水、洗浴等。

以上就是手术后如何调理身体的方法介绍了。为了尽快恢复元气，患者在手术后还应多注意休息，但也不是说长期卧床不动，在睡眠充足的前提下，可以多到外面散散步、晒晒太阳，选择一些缓和的运动，比如太极拳、慢跑等，对加快身体的恢复也很有帮助。