结肠息肉容易复发？呼和浩特肛肠医院介绍做好这4个护理要点可以预防！

　　大多数肠息肉是良性的，但直径大于2厘米的息肉有可能变成恶性。大多数息肉可以通过内窥镜治愈，但如果不进行日常护理，息肉可能会反复复发甚至导致癌症。

如何预防结肠息肉复发？

1.避免机械刺激

长期便秘，肠内毒素较多，或乱用刺激性泻药，刺激肠壁，形成息肉。粪便中含有的异物和食物残渣会损伤肠黏膜和肠黏膜上皮，引起黏膜、上皮和黏膜下组织局部增生，最终形成结肠息肉。因此，要保持大便通畅，多吃绿叶蔬菜和水果，注意局部清洁。此外，注意饮食卫生，防止肠道寄生虫感染。

2.定期检查

结肠息肉有一定的遗传史，息肉的产生与遗传和基因突变密切相关。如果体内有大量息肉不及时治疗，就有可能发生癌症。如果家族中有息肉遗传史，要加强随访，定期去医院检查，早发现早治疗可以提高治愈率。

3.调理良好的饮食

随着生活质量的提高，很多人遵循高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食习惯，再加上缺乏一定的运动量，都会引起大肠息肉。此外，经常食用油炸食品会增加结肠内胆汁酸的浓度，破坏大肠菌群的环境，在肠道内形成致癌物质。此外，长期大量吸烟、饮酒也会损害免疫功能，引起基因突变，增加患息肉的机会。因此，要调整饮食结构，保持清淡饮食，远离高油腻食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。还有粗粮，戒掉抽烟喝酒的坏习惯。

4.避免炎症刺激

患溃疡性结肠炎或慢性结肠炎时，肠道可反复受到炎症的刺激，引起肠黏膜糜烂或溃烂，或形成结缔组织或肉芽组织。积极治疗原发病，严格遵医嘱，控制炎症可使息肉慢慢缩小或消退。

呼和浩特肛肠医院提示：息肉更容易癌变，因此一旦发现息肉，应立即治疗。有蒂息肉和无蒂息肉均可通过结肠镜检查直接切除，这是一种简单且经济实惠的方法。切除后也应定期进行结肠镜检查。如有家族史，应定期进行指检、大便潜血及电子结肠镜检查，及时发现早期病变。积极预防便秘，忌烟酒，多参加户外活动，保持正常体重，适当摄入钙、锌、硒等微量元素，远离辛辣、生冷食物。

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