春季是皮肤病的高发季节，如何正确防治？

春天莺长，风暖花香，却是各种皮肤病的高发期。春季皮肤病的病因较为复杂，分为外因和内因，外因是指吸入物、接触过敏原、气候和饮食等。春季气流活动过于频繁，气候湿润转暖，植物花粉漫天飞舞，蚊虫复苏，很多刺激因素或是化学物质飘浮在空气中，易导致皮肤过敏，加之其他诱因，可引发皮肤病。内因是指患者属于过敏性体质，这是主要原因。此外，患者伴有消化系统疾病、精神紧张、疲劳过度、内分泌紊乱和失眠等，都会导致皮肤病，严重影响到患者的生活品质【1】。

春季高发的皮肤病有哪些？

1.湿疹

湿疹的发病部位是面部、双手、小腿、腹股沟、阴囊、、女性外阴、耳后等。其最突出的表现就是奇痒难耐，如果是急性发作期，会有皮疹，红痒，有时候会有渗出，如果是慢性湿疹，皮肤经常会变得粗糙且厚。

2.荨麻疹

荨麻疹俗称风团，这种皮肤病起红色的疙瘩，来有形，去无踪，常常反复发作，严重影响患者的工作和学习。特别是慢性荨麻疹，风团反复发生，时多时少，常经年累月不愈，时轻时重，特别是晨起或临睡前瘙痒难耐。

3.皮炎

春季皮炎其实是一大群疾病的概括，主要包括过敏和刺激引起的皮炎。这类皮炎常见的表现就是皮肤瘙痒、出疹子，有时候还会出现皮肤脱屑的情况。

目前皮肤瘙痒的阶梯式治疗方案

第一步：发现并去除引起瘙痒的原因。

患者要避免诱发或加重瘙痒的因素，如避免饮酒，饮食忌油腻、辛辣，尽量不吃海鲜，保持情绪稳定，忌忧思恼怒、焦虑烦躁，减少或避免搔抓等。

注意养成良好的洗澡习惯，保护好皮肤屏障， 如水温不能太烫，时间不宜过长，以15至20分钟为宜；避免洗碱性浴液及香皂，经济条件差一点就洗清水，经济条件好一点就洗皮肤屏障修复弱酸药浴乳（沐圣舒）。

治疗基础疾病，如糖尿病、黄疸、寄生虫病，以去除加剧瘙痒症的病因。

第二步：患者要在医生指导下外用糖皮质激素，口服抗组胺类药，正确涂抹保湿润肤剂，如皮肤滋养凝胶。

第三步：患者要在医生指导下，系统应用激素或非激素类抗炎制剂、中枢神经系统抑制剂、拮抗瘙痒介质药物、生物制剂或进行中医中药针灸等【3】。

皮肤瘙痒虽然发病率高，降低生活品质，但只要患者在医生指导下坚持科学合理防治，坚定信心，绝大多数都是可以有效控制病情的。

参考文献：

[1] 冯斌.四种春季常见皮肤病如何预防[J].科学养生,2020,23(1):6-7.

[2]中华中医药学会皮肤科分会.中药药浴乳浴养应用专家建议[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志, 2021, 20(5):501-502.

[3]中国医师协会皮肤科分会变态反应性疾病专业委员会.慢性瘙痒管理指南(2018版)[J].中华皮肤科杂志,2018,51(7):481-485.DOI:10.3760/cma.j.issn.0412-4030.2018.07.001.