术后提高免疫力江中初元复合肽营养液来助力！

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌、寄生虫等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。而当生病时，尤其做完手术后，免疫力是比较低下的，那么，要如何提高免疫力呢？

饮食得当

术后或者是生病住院的病人饮食多以健康营养为主，比如牛奶、鸡蛋、青菜类食物，荤素搭配避免营养过量引起肠胃不适。手术以后的病人初期不能进补太多的食物，随着身体的恢复由少到多添加营养物质，不然容易给肠胃增加负担，更不利于身体的恢复。平时还可以通过食用维生素和富含矿物质的食物来补充能量，多食用鸡蛋等富含高蛋白的食物来提高免疫力，还要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。要注意营养搭配的均衡，确保能量的有效摄取。

合理补充营养

术后恢复慢和营养摄入不足有很大的关系，说到营养补充，病人康复离不开营养品的加持，这就不得不提到江中初元复合肽营养液，是专门针对术后病人研发的。

江中初元初元复合肽营养液是专门为术后病人研发，富含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，同时均衡搭配水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，可被小肠直接吸收，不会造成任何消化负担，适合手术后病人食用，促进术后伤口愈合和身体恢复，增强体质。

保持良好的心情

在病人生病住院期间，要做到调整自己的情绪，这样才能不影响病人的情绪。保持积极乐观的态度配合医生的治疗，让病人提高康复的信心，帮助病人适当的锻炼，有利于病人身体的恢复。

此外，微量元素的补充也可以有效地提高免疫力，可以多晒太阳通过补钙的方法来提高免疫力。只有免疫力提高了，病才好得快，也才不容易生病！