孩子经常性便秘怎么办？二胎妈妈的经验分享来了！

作为一个两个孩子的妈妈，我虽然生了两个孩子，但是在照顾二宝的时候还是会遇到各种问题，就拿“经常性便秘”来说，如果处理不当或者方法不对，会让宝宝更难受。虽说小孩子便秘是非常常见的，但是三五天不排一次便，作为妈妈真的是非常焦虑，生怕宝宝憋出个好歹来。

忘了从什么时候开始，我家二宝的肚子总是鼓鼓的，开始没太当回事，后来发现他排便非常痛苦，每次都憋红了脸，又哭又闹的，有时候还拉不出来，就拉出来了，便便也是又干又硬，

我上网搜索的时候，看到孩子便秘会影响食欲和营养吸收，作为老母亲，真的是非常着急，也顾不上什么对症调理了，听说哪个方法管用，就想试试。试过了很多种方法，但是好像效果都不太好。

国庆假期同学聚会的时候，碰到了在医院当儿科医生的老同学，我问她孩子经常便秘有什么好的办法呢，她告诉我现在很多孩子由于各种因素导致肠道内有益菌的数量大大减少，很容易出现便秘的情况，孩子经常便秘怎样调理好得快，可以服用江中利活乳酸菌素片来调节肠道菌群。

我听从了她的建议，让我家二宝吃了一段时间的江中利活乳酸菌素片，便便比之前软了很多，排便次数也增加了，拉臭臭的时候明显比之前轻松了许多，孩子经常性便秘怎么办的问题终于解决了，我这颗悬着的心也算真正放了下来！

据了解，江中利活乳酸菌素片是由牛奶发酵而成的，它能在孩子的肠道内壁形成保护层，减少有害菌的侵袭，同时促进肠道内有益菌的生长，就是让孩子的肠道自己养出有益菌，激活肠道分泌抗体，提高肠道自身的免疫功能。

对了，乳酸菌素片的口感酸酸甜甜的，还有着浓郁的奶香，深受小孩子的喜爱，家长不用害怕宝贝会排斥。日常饭后嚼一嚼，平衡菌群，加强对肠道的保护。

如果你家宝贝也有经常性便秘的困扰，不妨也让他嚼服一下乳酸菌素片，说不定会有意想不到的收获！除此之外，可以让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮、菌菇类等，能促进消化，让排便更轻松！