想要伤口愈合 吃什么好得快呢？

健康的身体是每个人想要的，但是生活中一些疾病侵袭，会导致身体健康受损，严重时可能需要手术进行治疗，一定程度上会对身体造成影响，需要很长时间的恢复期，尤其是伤口不好愈合。而饮食对于伤口愈合有很大的影响，那么伤口愈合吃什么？

想要伤口快速愈合营养自然不能少，富含高蛋白营养的初元复合肽营养液是个不错的选择，它富含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子蛋白肽，还均衡搭配了水溶性膳食纤维，营养丰富，易于吸收，对于术后病人伤口愈合有很大帮助，让身体更快恢复。

当然想要伤口快速愈合，只靠营养品未免有些单一，还需要与日常饮食搭配食用才会达到想要的效果。那么在生活中哪些食物对于伤口愈合有帮助呢？以下几种可以一试：

1、含有维生素A的食物

动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等食物，都含有大量的维生素A，在伤口愈合期间合理服用，会达到意想不到的效果。它能够参与细胞分化、上皮层纤维细胞增殖以及胶原蛋白，同时还有美白皮肤的作用。

2、含锌的食物

牛肉、猪肝、猪肾等，核桃、花生等食物中含有大量的锌元素，这对于伤口愈合是有很大帮助的，它是新陈代谢所需多种酶的激活因子，更有利于表皮细胞的分裂生长，伤口新生肉牙组织形成时，有它在可以起到加速作用，同时还有预防感染的作用。豆类食品如黄豆、蚕豆等也是可以食用的，需要注意的是，固体食物不能手术做完后就食用，要等到身体允许后再食用。

3、含有蛋白质的食物

在伤口愈合的时候，蛋白质是不可缺少的，因此一定要补充含有蛋白质的食物，以帮助伤口愈合。在生活中瘦肉、牛奶、乳鸽等食物是可以选择的。其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素，能够改善睡眠并且调理身体，还可以调节大脑神经，作用是非常大的。

关于伤口愈合吃什么？生活中有很多食物可以吃，但是因为手术后，身体处于虚弱状态，消化系统还不能正常工作，因此饮食方面要加以控制，开始时以流食为主，后期再进行固体食物的添加，再搭配初元复合肽营养液同时护理，效果双倍呈现。