手术后吃什么有营养?这样吃 营养快速补充
http://www.qm120.com2021-11-12 11:36:12 来源:全民健康网作者:
疾病会给生活与工作带来很大的压力与阻碍,简单的疾病可以通过药物的治疗,严重的就需要手术治疗了。现在医学越来越发达,治疗手段也更高明,作为其中一种,手术在临床上很多见,可帮助病人摆脱疾病,但同时也会留下伤口,需要一段时间进行恢复。在恢复过程中饮食方面要格外注意,保证营养充足,那么手术后吃什么有营养?这样吃营养快速补充。
1、黑豆
豆类食物的营养十分丰富,尤其是黑豆中的蛋白质含量更高,在提供蛋白质营养成分的同时,还能够帮助身体有效补充脂肪酸。其中的生物素、大豆黄酮、磷脂含量也更高,有利于身体恢复,在手术后条件允许的情况下可以结合实际选择。而且它还是温性食物,可起到补血的作用。
2、牛肉
相比猪肉,牛肉所含有的蛋白质含量更高,而且脂肪量更少,这样在手术后食用就更合理了,既补充了蛋白质,又不用担忧脂肪多发胖的问题出现。它的氨基酸组成也比猪肉更接近人体的需求,因此是很好的选择。在手术后,修复组织与补充失血的过程中食用有着非常好的效果。
3、红枣
红枣的功能很大,可以补中益气、养血安神,对于人体有很大的好处。手术后食用效果也是明显的,而且口感很好,可有效增加食欲。
4、鸡蛋
作为生活中常见的营养食物,鸡蛋无论在什么时候都很适用,对于手术后的病人来说也是有作用的。它里边含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素,要比一般食物更有效果。每天及时一些鸡蛋能充分补充人体所需的蛋白质以及其他营养元素。
5、初元复合肽营养液
本品属于一种容易吸收的高蛋白补品,含有小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白,还搭配有水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等多种营养,容易被吸收,弥补了手术后不能很好吸收食物营养的不足,能帮助补充营养,有利于伤口愈合。
除了以上介绍的食物,一些水果对于身体恢复也是有帮助的,比如香蕉、苹果、草莓等,它们中含有大量的维生素,可有效帮助伤口愈合还能够提高免疫力。口感酸甜,对于术后食欲不振的人来说非常适用。
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