吃什么有助于伤口愈合呢？可以吃哪些水果？

手术后，伤口愈合需要一段时间，在此期间病人要注意的事项有很多，尤其是在饮食方面，合理搭配才能够缩短治疗周期。那么，吃什么有助于伤口愈合呢？

术后吃什么有助于伤口愈合？都知道术后营养不容忽视，但是应该吃些什么呢？以下几种食物可作为营养参考：

1、苹果

苹果营养丰富，维生素，有机酸、果胶、膳食纤维等营养，对于术后病人恢复有很大帮助。手术活动量会大大减少，有些人伤口疼痛，可能需要卧床休息，这个时候肠胃蠕动慢，有可能会出现便秘的情况，那么这个时候，可以将苹果煮熟以后食用，有利于排便，而且有利于伤口愈合。

2、草莓

术后很多病人食欲会下降，很多营养元素无法吸收，会导致伤口愈合慢，因此可以吃一些开胃的水果，草莓就是很好的选择。鲜艳的颜色与好看的外形，看上去就很有食欲，酸酸甜甜的对开胃有很大帮助。同时它里边含有的鞣花酸具有抗病的能力，患者术后可以吃草莓对恢复身体也是有好处。

3、梨

作为常见的水果，梨的功效有很多，可生津止渴、也可以去肺火。其中丰富的蛋白质、维生素，在术后吃梨既可以增进食欲，帮助消化，也能清热解毒，帮助恢复。它不会给身体造成负担，吃起来也甜甜的，有助于心情舒畅，这样的话身体也会更快健康起来。

4、香蕉

香蕉的热量低，但是很有饱腹感，对于术后病人来说是很友好的，而且它也有预防便秘，清热解毒，恢复身体的作用。且香蕉更容易消化，不会给身体造成负担，达到帮助恢复的目的。

另外想要身体快速恢复，服用营养品也是可以的，手术后病人身体虚弱，很多食物不能吃，只能以流食为主，有些营养会缺失，这个时候服用营养品，能够帮助补充营养。其中初元复合肽营养液中含有丰富的小分子活性蛋白。如小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽，即使在生病或病后体力和胃肠道功能都不好时，也能被迅速吸收，进而补充营养。

术后吃什么有助于伤口愈合？想要真正恢复健康，在手术后的一段时间一定要重视起来，如果没有好的护理，则会有其他的并发症出现。在饮食方面合理搭配，还要注意运动与休息时间做好合理规划，保持好心态，对于伤口愈合与身体恢复，也是有很大帮助的。