想让宝宝变成“小饭霸”，儿童装江中牌健胃消食片可祝你一臂之力

一到饭点，万千宝妈就开始头疼，不是因为自身原因，而是因为家里有一枚妥妥的“饭渣”。每吃一顿，就好像打了一场“游击战”，还是战败收场。因此，让宝宝变成“小饭霸”对这万千宝妈来说简直是比登天还难。

其实，想让宝宝变成“小饭霸”并不是什么难事，只是没用对方法，不信，你试试这些：

1、饮食习惯：进餐要定时定量，注意食物的色、香、味、型，创造进餐时的安静愉快气氛，这也是帮助孩子养成良好的进餐习惯、增进胃口的好方法。同时要合理搭配饮食，以清热解毒、易消化的食物为主。远离含糖饮料，节制冷饮和甜品。

2、饭前拒绝零食：如果孩子饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉，各种带味道的水都是败胃的，特别是饭前一小时内，不能给孩子吃任何零食。要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。

3、捏脊：给宝宝脊柱部两侧从头至尾进行推拿按摩，所谓“捏脊”疗法：可以调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，强身体。对疳积、消化不良、厌食、腹泻和便秘疗效比较好。宜在清早或饭后1小时进行，每天一次，6天为一疗程。

4、用药：可以给孩子服用儿童装江中牌健胃消食片。它含有的药食同源的山楂、麦芽等成分，有提高孩子食欲、消食、开胃的作用，且不会让孩子产生依赖性，安全性高。

孩子不爱吃饭多数情况下是由于孩子脾胃不和，消化功能弱导致的，儿童装江中牌健胃消食片中还含山药、陈皮、太子参，益胃健脾，帮助调理孩子脾胃健康，让孩子消化吸收好，吃饭香。

其实让孩子爱上吃饭并不难，只是需要家长们采用正确的方法，耐心引导，循序渐进。切忌急于求成，让孩子一天就爱上吃饭。