口气重、肠道菌群失衡？嚼利活乳酸菌素片呵护肠道健康

肠道对于人体的作用非常重要，可能很多人提到肠道，想到的就是排便，其实肠道的作用有很多，除了排便，它还有吸收营养、为人体提供营养、维持自愈力和免疫力等诸多的作用。而在我们的肠道中，有一个菌群，这个菌群是为肠道健康保驾护航的，因为菌群的存在，肠道才能够保持健康的状态，这样身体才会健康。而一旦菌群失衡，会引发肥胖、免疫下降等诸多问题。所以一旦发现了菌群失衡的情况，要及时的调理。

肤不好，容易长痘、长痤疮、容易过敏等等。皮肤不好，大部分人可能会认为是体质原因，其实皮肤不好，很有可能也是肠道菌群出现失衡了。肠道有维持免疫力的作用，若菌群失衡，免疫力容易下降，皮肤的抵抗力也会下降，容易出现长痘、长痤疮，容易过敏等情况。

人体70%的免疫力来自肠道，可以说是人体免疫力的主要来源，可以说是我们的“防御堡垒”。不但如此，肠道还是人体最大的排污厂，80%的毒素靠肠道排出；并且99%的营养靠肠道吸收的，它也是人体最大的加油站。所以说，想要身体健康，保持肠道健康就至关重要。

这三种情况，可能是肠道健康出问题

1.第一臭：“放屁臭”，导致的原因有很多种，肠道菌群就是其中之一。人体肠道微环境一旦失去平衡，体内有害菌占优势，放屁就会有异味。

2.第二臭：“大便臭”，这是因为肠道内有害菌大量繁殖，分解蛋白质和脂肪，就会形成大量有臭味的物质。

3.第三臭：“口臭”，胃肠道疾病如消化道溃疡、慢性胃炎等患者，就可能伴有口臭。

除了三臭，常见的比如便秘、腹泻、腹胀等，也是肠道向身体发出的警告。

肠道要健康，菌群平衡是关键

人肠道内寄生着10万亿以上的庞大微生物群，肠道菌群与人体的健康密切相关。肠道菌群的好坏与我们的年龄、饮食习惯、生活作息、自身体质状况等有密切关系。

1.孩子因为器官发育还未完全，肠道比较娇嫩，容易出现便秘、腹泻等问题；

2.上班族因为生活压力大，经常熬夜加班、出差应酬，肠道会变得比较敏感；

3.肥胖人群会因长期高脂肪高碳水的饮食，使得肠道内的一些肥胖细菌增长，形成“胖子菌相”；

4.老年人因为肠道功能退化，经常服用各种药物，便秘、腹泻等问题反反复复……

因此，不同年龄、不同人群都要意识到肠道平衡菌群的重要性，这是我们肠道免疫力的关键因素。

因此，在日常生活中要养成健康的生活习惯，均衡饮食，多吃水果蔬菜及富含膳食纤维的食物、坚持锻炼，定期运动、保持充足的睡眠等，也可以补充一些肠道微生态制剂，调理肠道健康，如嚼点利活乳酸菌素片，来促生肠道的有益菌，杀死致病菌，调节肠道菌群平衡，提高肠道免疫力。

利活乳酸菌素片进入人体后会在肠道形成保护层，阻止病原菌、病毒的侵袭；刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力，选择性杀死肠道致病菌，保护促进有益菌的生长，调节肠黏膜电解质、水分平衡，促进胃液分泌，增强消化功能。

肠道健康了，我们才能身体健康，吃嘛嘛香，人体的健康离不开免疫力，呵护肠道健康为提高免疫力设立一道安全的屏障。