再不补就老了!女性补气血吃什么补得快?
http://www.qm120.com2021-08-19 16:52:30 来源:全民健康网作者:
现在生活节奏快,压力大,不少女性有气血不足的症状,如神疲乏力、头痛眩晕、眼干眼涩、肤质暗淡、手脚冰凉等,虽然在初期影响不明显,但随着气血亏虚越来越厉害,会对女人产生严重的危害。
气血是女人之本,气血充足就相当于多拥有了20年的青春,一旦女性出现气血虚的现象,就像是气球泄了气,皮肤不再饱满有弹性,而是不断的出现皱纹斑点等肌肤问题,同时还会加快更年期的到来。因此女性一旦出现缺失现象,要及时的补足气血,为了健康,也是为了年轻。
女性气血不足除了会加速衰老速度外,还会对身体造成巨大影响。
第一,女性气血亏虚时,会导致女性月经不调,雌激素分泌出现异常,甚至会导致不孕不育。
第二,气血亏虚时,身体器官得不到足够的血液和营养的供应,就会使得脸部肌肤缺少血色,表现为皮肤暗黄、粗糙、没有光泽,成为了人们经常所说的“黄脸婆”。
第三,女性体内气血不足,身体里面的毒素和代谢物就不能够及时排出,堆积在身体里面,脸上就容易长色斑和痤疮。
通过以上介绍,大家认识到了气血对于女性的重要性。那么,究竟什么是气血?女性补气血吃什么补得快?气血是维持我们生命活动的最基本物质,它的产生与父母之精、饮食中的营养物质、自然界的清气、脏腑器官的综合作用有关。
女性补气血吃什么补得快?中药补气血药材有很多,如以下几种:
1、黄芪具有良好的温补气血的功效;
2、红枣具有良好的补血生津功效;
3、山药具有良好的补气血功效;
4、人参具有大补元气之功效;
5、当归有补血效果;
6、桂圆益心脾、补血气。
当然以上几种食材和药材处理起来比较麻烦,平时生活中也可以选择一些药品来补气血。比如,江中黄芪生脉饮,成分包含麦冬的同时还有黄芪、党参、麦冬、五味子、南北五味子,精品药材搭配高端提取工艺,最大程度上保留了药材的有效成分,有效减缓女性由于气血不足带来的种种困扰。
另外,女性补气血是一个长期过程,江中黄芪生脉饮在非处方药生脉饮的组方上加上了“补气第一要药黄芪”,均为药食两用,安全性高,可长期服用。要根本解决气虚问题,扶正固本,需疗程服用,建议五盒一疗程,服用3-4个月,相信好气色不久就会回来了。
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