东阿阿胶的五种常用吃法,速度收藏起来!
http://www.qm120.com2021-08-18 23:06:03 来源:全民健康网作者:
近几年,滋补养生的消费主力已经不再单单是老年人群,相反,处于紧张的奋斗和创业中的中年人、青年人,更意识到了滋补养生的重要性,其中很多消费者选择东阿阿胶来滋补身体。很多人对买回来的东阿阿胶不知道怎么吃,今天推荐五种吃法给大家。
第一:直接吃
你可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用,但是,这种吃法会有一点味道存在,如果你对气味敏感的话,这样的吃法可能并不是很适合你,反之,这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。
第二:打粉冲服
使用打粉机打粉,或者去线下直营店提供的免费打粉服务。每次冲服3-6克,可搭配蜂蜜,牛奶,酸奶等。营养健康,简单快捷。············
第三:DIY阿胶糖液
你需要先把东阿阿胶糕砸碎,然后取出六克到十克左右放入到碗里面,加入开水冲成大半碗左右的量,因为阿胶是很难融化的,所以说,在加入开水以后一定要用筷子来对其进行反复搅拌,一直到全部融化开来,接着可以加入一些糖在里面调味。
第四:DIY阿胶鸡蛋汤
你需要取出5克到10克左右的阿胶小碎片,然后用开水来将这些小碎片融化开来,接着把鸡蛋搅拌均匀加入到阿胶液里面,将其煮成蛋花状,接着加入一定量的蜂蜜在里面来调味即可,每天造成起床的时候喝一次,效果不错。
第五:DIY阿胶梨
你需要准备好一个或者两个梨,将其切成小块以后加入水在里面烧开,然后把阿胶小碎块放入里面用筷子反复搅拌让其融化开来,接着加入冰糖或者白糖调味即可,这种方法可以帮助达到滋阴润肺效果。
东阿阿胶不同的吃法有不同的效果,你可以根据自己的喜好选择适合你的吃法,赶紧学起来吧!
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