麦记与您共同聚焦奥运 奥运村的运动员们饮食大揭秘
http://www.qm120.com2021-08-05 13:41:20 来源:全民健康网作者:
东京奥运会赛程过半,奥运健儿们在场上凭借自己比较好的状态为国家荣誉而战。从震惊全网的“纸床”,到国家队区别对待的住宿条件,本届奥运村的大小事成为了网上探讨最多的话题。与此同时,运动员们的饮食问题也成为大众关心的问题,在国际上广受好评的食竟然翻了车。
随着奥运会进程的不断推进,通过官方发布的视频和运动员们的Vlog,奥运村神秘的面纱被逐渐揭开。东京奥组委饮食服务部部长山根勉在接受媒体采访时坦言,“我们肩负着重要的责任,压力真的很大”。如何满足来自206个国家参与奥运会赛事的运动员们的饮食需求,成为山根勉与同事们在此次奥运会赛程中想极力解决的关键问题。网友们不禁纷纷产生好奇:究竟是什么样的饮食才能培育出各个国家的冠军运动员呢?
10天时间吞下1000块麦乐鸡的博尔特、一天吃掉一大包彩虹糖的短跑名将桑雅·理查兹·罗斯以及热爱“能量”鸡汤煮面的举重冠军石智勇,从对奥运冠军的食谱研究中我们发现,他们非常注重对于热量的补充,由于训练的过程中会消耗大量的能量,因此在饮食方面对于热量的需求也会有相应的增加。
然而对于普通人而言,一天摄取过高热量会造体机能失调,并不是“热量吃的多就会更健康”,我们每日身体所需与运动员有所不同,只需根据你的基础代谢率按照三餐热量分配30%、40%、20%,加餐各5%就能满足一日所需能量。因此,对于我们普通人而言,营养搭配均衡才是日常饮食的关键。杭州博可生物科技股份有限公司作为一家天然绿色营养保健品及食品企业,推出了麦记、亮眼睛等广受欢迎的产品系列。博可始终以为消费者提供每日所需营养为己任,真诚呼吁国民要注重饮食营养的搭配,切勿为了让身体更强壮而陷入“热量的误区”。
目前,奥运会赛程已经进入下半程,在最后拼搏的一周里,让我们继续为赛场上的奥运健儿们欢呼喝彩,期待他们凯旋而归!
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