小孩厌食不吃饭怎么办？ 莫要让脾胃再“疲”惫下去

要说最让父母操心的事，让孩子学习和吃饭绝对会排名很靠前。小孩子不喜欢学习，也许是不感兴趣；不喜欢吃饭，则可能是脾胃 “累” 了。小孩厌食不吃饭怎么办？莫要让脾胃再“疲”惫下去。

脾胃的功能

脾主要负责营养物质的运化功能，胃则负责容纳和消化食物。脾就像是交通灯，食物就是车辆，胃肠就是有着交叉口的道路。正常情况下，车流量固定，人人都服从交通灯的指挥，车辆很快通过路口，路面没有拥堵（没有积食），后面的车辆也能顺利通过（正常饮食）。

但是，中医上常说小儿脾常不足，后期而又调养失当，脾胃功能异常，引起厌食。就像一条新的公路上交通灯和指示标较少，交通指示不够又不去维护，想要顺利通过公路就会很困难（积食或者厌食）。那么，脾胃异常有哪些呢？

1.脾超负荷工作（脾失健运）

经常吃一些不易消化的食物，冷食，就会造成脾失健运，胃不能消化，食物留在肚子里，造成小孩子厌食。就像车辆任意行驶，交通灯失去了指挥的功能，车辆都被卡在十字路口动弹不得，后面的车子就很难前进（厌食）。

2.脾体力不支，胃动力不足（脾胃虚弱）

也就是脾胃虚弱，有脾胃气虚和脾胃阴虚。过度的工作或者其它原因使脾胃虚弱难以再发挥正常的工作能力，办事效率低了，食物的消化也就少了。就像交通灯出故障了，车辆行走也没了规范，十字口的车都想前行，最后还是堵在路口，无法前行（积食），进而后来的车子无法前进（厌食）。或者路不好了，同时间能走的车也就少了，要过的车流量没有减少，后面的车进来也会很难（厌食）。

3.脾与肝有了矛盾(肝脾不和)

脾和别的内脏有了冲突，自身的功能也会受到影响，导致不能发挥正常的功能，进而引起厌食的症状。

小孩厌食不吃饭怎么办？

小孩子厌食的原因多与脾胃虚弱有关，脾胃虚弱也会造成消化不好，造成食积，而食物积聚在胃肠道也会导致小孩子不愿吃饭。其治疗当从强健脾胃，促进消化着手。

山楂、山药、陈皮、麦芽和乌梅等是常见的食材，除了可以做成美食外，这些食材对于脾胃具有很好的调理作用，适合经常食用来强健脾胃，促进消化。当然，小孩厌食不吃饭还可以用药物来治疗，除了山楂、山药等常见的药食同源材，太子参、茯苓、麦冬、甘草等中药材也多归属脾经，对脾胃虚弱具有很好的治疗作用。

市场中常见到各种健脾胃，促消化的产品，其中大多由具有健脾胃和促消化的中药或食材组成，这些产品通过多种组分的配伍，在调养脾胃方面有着各自的优势(有主要以滋养脾胃为主的，也有以消食为主的)。

以江中牌小儿健胃消食片为代表的促进消食产品主要选择药食同源之品（山药、山楂、陈皮和麦芽）配伍组方，避免了长期使用对身体功能的影响，加以太子参，在增强脾胃功能（山药、太子参、陈皮能够治疗脾胃虚弱）的同时也促进了消化（山楂和麦芽可以促进肉食和面食的消化）。

江中牌小儿健胃消食片主要为药食同源组分的组方，使其相对其它药物更具有安全性；其组分性味的平温甘酸特性，使其食用受限较小（如一些中成药不适合感冒时服用），口味上更容易让孩子接受（酸酸甜甜）。

有个好的外部学习氛围，有助于促进孩子认真学习；而有个好的内部脾胃功能，则有助于孩子好好吃饭。小孩子厌食不吃饭怎么办？脾不“疲”，胃有动力，吃饭自然行。