血脂偏高，吃纳豆红曲胶囊效果怎么样？

不少中老年群体都深受血脂偏高问题的困扰，在身体出现一些异常时，我们首先要做的就是如何去控制情况继续发展下去。对于一些中老年来说，血脂偏高已经不再是一个罕见的问题了，平时生活中也都多多少少知道一些如何调节血脂的方法。国人在休养身体些方面比较注重食疗药膳，血脂偏高时间充裕的话平时可以研究一些食补的方法去调节血脂，从这方面入手，可以对身体起到缓慢滋养的作用，进而调节血脂。

一、吃这些食物可以调节血脂

燕麦。很多人都知道多吃燕麦可以调节血脂，燕麦中含有丰富的可溶性以及不可溶性纤维，可以阻止胃肠道吸收胆固醇和脂肪；含有的皂甙素也可以降低血液中胆固醇的浓度，帮助调节血脂。

鱼类。比起其他肉类，鱼肉中所含的饱和脂肪低，对心脑血管健康有益。

豆类。中老年多吃豆类食物有益于心血管健康，豆类中的可溶性以及不可溶性纤维丰富，多吃有利于调节血脂。

二、纳豆和红曲——调节血脂的好物

在豆类食物中，纳豆是不得不提的调节血脂的宝藏。纳豆在日本比较出名，纳豆在发酵的过程中会分泌出一种叫做纳豆激酶的物质，这种蛋白分解酶可以帮助清除血管垃圾、溶解血栓，常食用对人体健康有益，因此被日本国民称之为长寿的秘方。

红曲与纳豆的搭配，能将调节血脂的功效更好地发挥出来，适合国人调节血脂、调养身体。作为一味有着上千年入药历史的中药材，红曲有着活血化瘀、健脾消食、化浊降脂的功效。如今，人们发现红曲中富含丰富的他汀类物质，因此有了“植物洛伐他汀”的称号，可以起到抑制胆固醇生成、调节血脂的作用。

三、双重原料营养全面的纳豆红曲胶囊

如果身体出现血脂偏高的话，平时多吃纳豆红曲可以帮助调节血脂。如果觉得麻烦，可以吃舒百宁®纳豆红曲胶囊，这是以纳豆红曲为原料制作的，可以同时补充到纳豆中的纳豆激酶和红曲中的他汀类物质，辅助降血脂。这种胶囊包装的不仅吃起来方便，补充到的营养也全面。

想要调节血脂，吃舒百宁®纳豆红曲胶囊的效果还是很不错的，前提是要每天坚持食用，每天两次、每次三粒，每日食用六粒，可以补充到源自红曲粉的洛伐他汀6mg, 添加纳豆冻干粉1350mg，辅助降血脂的保健功能很不错。

中老年群体吃也比较合适，源自植物成分，长期吃也不用担心会出现不良反应，日常饮食中也要多注意，每天保持好的心情，再搭配上舒百宁®纳豆红曲胶囊来慢慢辅助降血脂，养出健康血脂水平，让身体变得更棒！