想要养护关节,氨糖软骨素的作用要知道!
http://www.qm120.com2020-10-23 10:43:38 来源:全民健康网作者:
很多人达到一定年龄的之后,会感觉到关节部位不舒适,还有些人会出现关节疼痛、肿胀等情况。其实这都是在提醒关节已经出现问题了,需要加强养护。
关节是骨与骨之间可活动的连接,每一个关节至少有两个骨面,相对的两个关节面是完全分离的。在这些骨面上,都覆盖一层光滑且富有弹性的软骨。这层软骨可以吸收震荡、润滑关节表面、减缓骨与骨之间的摩擦。
随着年龄的增长,关节软骨中的营养会逐渐流失,并且经过日积月累的摩擦、损耗,软骨会逐渐磨损、退化,失去对关节的保护作用。在日常活动时,骨两端发生直接接触摩擦,自然就会感觉到关节不适,严重时就会出现肿痛、疼痛等关节问题。
所以,老年人想要养护关节,就需要加强对关节软骨的养护,日常除了避免过度使用关节、避免关节受伤之外,为关节补充营养也很有必要,比如补充氨糖软骨素。
氨糖软骨素为氨糖和硫酸软骨素两种关节营养,下面就来了解下氨糖软骨素的作用。
氨糖软骨素的作用主要体现在关节软骨上,其中所含的氨糖是形成软骨细胞的重要营养,也是软骨基质和软骨滑液的基本成分,氨糖能够为软骨提供营养,修复磨损的软骨,并且能够使软骨自身修复能力提高;所含的硫酸软骨素也是软骨基质基本成分,能够补充软骨滑液,润滑软骨,减缓软骨耗损。
此外,氨糖和硫酸软骨素联用还能够促进氨糖作用,可以更有效的修复关节软骨。总的来说,氨糖软骨素的作用就是修复磨损软骨,维持软骨正常功能,从而起到养护关节的作用。
不过氨糖软骨素一般很难通过食物直接补充,老年人想要补充氨糖软骨素,建议选择含有氨糖软骨素的膳食营养补充剂,比如像健力多氨糖软骨素钙片,可以帮助补充氨糖和硫酸软骨素这两种关节营养。
健力多氨糖软骨素钙片科学配比氨糖和硫酸软骨素这两种营养,每片含有氨糖194mg、硫酸软骨素102mg,每天吃两次,每次吃两片可以有效补充氨糖和硫酸软骨素。
健力多氨糖软骨素钙片的配方中除了添加了氨糖、硫酸软骨素,还添加了骨碎补、酪蛋白磷酸肽和碳酸钙。骨碎补可以改善软骨细胞;酪蛋白磷酸肽可以提高营养吸收率;碳酸钙可以维持骨骼密度。健力多科学搭配五大关节营养,软硬骨同补,维护骨关节健康,适合老年人食用。
老年人想要养护关节,就来看看健力多氨糖软骨素钙片的作用吧,每天早晚各两片,补充关节营养,全面养护骨关节!
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