春末湿重小儿伤，宏济堂消食片养脾化食护健康

常言道“清明断雪，谷雨断霜”。随着春天最后一个节气谷雨的过去，寒潮天气基本结束，时节进入春夏之交，气温回升降雨增多，空气湿度大幅升高。

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从中医的角度来看，潮湿的天气往往导致体内的湿气加重，而湿气也被称为“万恶之邪”、“万病之源”，如果人体中湿气淤积，极易出现食欲不振、大便稀溏、脘腹胀满、四肢不温等症状，尤其是对于身体调节能力较差的儿童，湿气更是导致消化不良，影响成长发育的一大诱因。

湿气伤脾，警惕儿童季节性消化不良

“湿”，是自然界“元气”之一。一定湿度的空气为正常人所需，但是过盛的“湿”则容易引起人体产生应激性的反应，不利健康。研究表明，人体对于外界的温湿度变化有天然的调节能力，但当相对湿度达到65%以上时，大量的湿气会通过口鼻、皮肤等部位进入人体，此时一些体质较弱的人群，尤其是婴幼儿，就会出现体内水分调控系统失衡，导致大量的湿气滞留在体内，从而引发湿邪。

湿邪入体，主伤脾。中医学认为，脾具有运化湿气的作用，是人体调节体内水液、维持代谢平衡的主要器官。外入湿邪侵犯人体，会首先加重脾运化的压力，当脾无法及时将过多的湿气及时输送到相应的器官，如肺、肾、膀胱、皮毛等，变成汗和尿液排出体外时，体内湿气就会淤积，导致体液循环厚重粘滞。失去平衡的体液循环，反过来加重脾脏虚弱，以此形成恶性循环，不但会出现腹胀、便溏、倦怠等消化不良症状，还会产生多种水湿停滞的病变，如浮肿、痰饮、泄泻等。

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婴幼儿脏腑发育尚未健全，脾胃娇嫩，在春末夏初的潮湿季节，较更容易受到外部湿气的侵扰，引发脾失健运、脾气虚弱现象。统计显示，每年4、5月为婴幼儿门诊数量的高峰期，就诊患儿集中表现为食欲下降、精神不佳等症状，临床称之为“季节性消化不良”。

专家建议，对于湿气过剩引发的消化不良，家长不可盲目刺激或强迫孩子进食，以免加重脾胃负担，导致病情恶化。正确的应对措施，应以调养脾胃、祛除湿气为本，让孩子自身脾气健运，增强对外界湿气的运输布散功能，从而促进体内的水液保持相对平衡状态，恢复正常消化吸收功能，改善食欲，提高营养吸收能力，促进身体成长发育。

健脾运化，宏济堂定制儿童专用消食片

对于而言，调养脾胃、健脾祛湿的选择较为广泛，其中较为常见的是中药疗法、穴位疗法、运动疗法，通过服用茯苓、白茅根等中药材，刺激曲池、巨阙、中脘等穴位，以及运动提高全身血液循环、基础代谢等方式，有一定程度祛湿健脾、运化水湿、固化脾土的功效。但此类疗法对于身体条件、自主配合有相当要求，针对尚处在发育期的婴幼儿来说，个体自主意识不强，配合度不高，往往较难获得理想的疗效。