宝宝益生菌喝了没效果？你肯定没做对这四件事

很多家长深知食用益生菌对宝宝的作用，于是都准备好了益生菌让宝宝尝试，尝试完后却感叹喝了一点效果都没有，其实家长们不知道原来食用益生菌还有这四个误区，今天我们就来看看究竟是哪4个误区影响着宝宝益生菌的效果。

一、人体肠道小科普

人的消化系统内布满着各种千奇百怪的细菌，各种细菌在消化系统内都各司其职，为我们的身体健康努力工作，我们可以大概分为三类，有害菌，中性菌，有益菌。这样一个百花齐放的平衡生态能限制有害的细菌的生存空间，令其无法作恶。但当宝宝生病或是服用抗生素时，这个平衡就有机会被打破，有害菌会趁乘虚而入，中性菌会趁机倒戈，然后害菌就企图霸占整个消化系统的生存空间，影响人们的消化系统甚至是整体健康。

而益生菌在其中起到的作用就是抑制危害宝宝健康的有害菌的生长，很多宝爸宝妈都知道要食用益生菌，但是却不知道食用益生菌以后没有效果的原因，究竟是哪里出了问题呢？

二、宝宝益生菌没效果的四大误区

1、益生菌和抗生素同时服用

当宝宝健康出现问题时，很多家长们的首选是服用抗生素，抗生素可以帮我们抑制体内的有害菌，但其实服用抗生素以后也会同时抑制体内的有益菌。如果我们同时服用抗生素和益生菌，那么益生菌就会被抗生素所抑制，从而起不到有用的效果。

2、用沸水冲泡

益生菌怕烫，如果我们用超过37℃的水来冲泡益生菌，那么就会“杀死”活菌，就算把益生菌喝下去，也没有活菌能活着抵达宝宝肠道内。

3、孩子减量食用

很多家长担心益生菌会有副作用，担心宝宝太小承受不住一包益生菌的量。事实上，我们人体内每天需要补充的益生菌都有固定的量，而益生菌就是按照宝宝所需要补充的益生菌来制定的量，如果我们给宝宝食用的益生菌是减量的，就等于没有补充够宝宝所需要的益生菌量，援军不够，有益菌就无法遏制有害菌，宝宝益生菌在宝宝体内就起不到我们想看到的效果。

4、拆袋后没有尽快食用

益生菌不止怕烫，在空气中它还很不稳定。拆袋后益生菌接触到空气，菌粉就会吸收空气中的水分而激活，继而受到空气中的氧气的影响而失去活性，失去活性的益生菌再让宝宝食用，同样也达不到效果。

三、纠正四大误区，选对宝宝益生菌

除了上文宝宝食用益生菌没效果的四大误区以外，还有可能是家长们没有选对真正适合的宝宝益生菌。目前比较多家长选择的是澳洲的Life-Space宝宝益生菌，让我们来看看这款宝宝益生菌有哪些优势值得众多家长选择。

Life-Space宝宝益生菌采用澳大利亚/美国进口益生菌粉，选用卫计委批准的婴幼儿可食用的五种菌株，不添加任何防腐剂，香精，麸质及奶制品，高活菌量的同时还添加了益生元，更好的为宝宝补充益生菌。

宝宝益生菌喝了没效果？仔细想想是不是踩了这四大误区的同时还没有选好益生菌？