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夏天怎样美白

http://www.qm120.com2017-08-16 16:40:10 来源:全民健康网

关键字:美白 夏天 方法

白皙皮肤不是每个人都特有的,也许对于天生很白的人来说,想要白并不是什么难事,但是对于稍加不注意就会变黑的人来说,想要变白怎么就难么难。尤其是夏季,太阳晒黑更加难恢复。夏天来了,美眉们都希望拥有光滑雪白的肌肤,可是夏天紫外线特别强烈,肌肤容颜干燥,一不小心就被晒黑了,夏天怎样美白快速又安全呢?

夏天怎样美白

1、睡觉之前用黄瓜片敷脸,将黄瓜切成薄片紧贴在脸上,一个月就能见证美白效果。

2、睡前用化妆棉浸满化妆水敷在脸上,每周3次,肌肤就会变得水润起来。

3、每天起床喝两杯水,其中一杯加入一些食盐,可以帮助排毒养颜

4、防晒工作,不马虎出门之前必涂防晒霜,晚上睡觉前记得彻底卸妆,不留残余。

5、洗脸先用温水清洗之后再用冷水洗一遍,皮肤会变得更加细腻嫩滑。

6、白天多喝水,夜间少熬夜,少吃油炸、高热量食品,保持皮肤的清洁。

7、每晚清洁面部后,用化妆棉蘸取喝剩下的养乐多敷脸可美白祛斑

8、不喝酒不抽烟不熬夜,睡前敷美白面膜,保持肌肤亮泽。

9、用冷茶包敷眼,减少黑眼袋和眼部暗沉,用来敷脸能提亮肤色。

10、一周用纯净水洗脸3到4次,并用纯净水敷脸。

夏天日头足,外出时尽量避免阳光直射,适当的涂抹一些防晒用品。同时在饮食上食用一些具有提升肤色的食物和水果,少量使用油炸食品,避免过多的额毒素堆积体内。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaoping
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