水润肌肤4大对策
http://www.qm120.com2005-10-18 18:02:47 来源:全民健康网
炎热的夏季,骄阳似火,空调是唯一的救星。然而,当我们肆意地享受清凉冷气的同时,却忽略了一个事实:在冷气带走了身体暑热的同时也带走了肌肤中本就少得可怜的水分。面对着日渐攀升的温度和日渐干燥的肌肤,我们终究取舍两难。
四间空调房,囊括了这个夏天肌肤干燥的所有理由,而肌肤的保湿工作也就从这里开始。
一、长相厮守的空调房——办公室
A、环境特征:在炎热的夏天,办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右,如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中,受着忽冷忽热的刺激。与此同时,干燥的空气导致了办公室内湿度下降,肌肤的干燥无可避免。
B、干燥指数:****
◎推荐产品:
C、抗干策略:
1、彩妆也保湿:对于那些经常需要化妆而且皮肤又容易缺水的办公室女性来说,选择具有保湿功效的彩妆,对由于化妆引起的皮肤干燥有一定的缓解作用。
2、随时使用的保湿化妆水:保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,可以让皮肤开始拥有储存水分的能力。
3、自制保湿喷雾:用两茶匙生菊花兑一杯开水,泡浓冷却后过滤,再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水,搅匀,灌入有喷头的容器内,可随时喷来补充水分。
4、泡一壶玫瑰保湿茶:办公室里不可缺少的就是茶,而与其同样喝水,不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。
做法:将玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克,蜂蜜适量,将400cc水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效,可以红润肌肤,使皮肤更加水嫩滋润。
TIPS:办公室水润小提示
* 在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。
* 尽量减小室内外的温度,如果冷气温度可调,请将它控制在24摄氏度左右。
* 当肌肤感觉特别干燥时,可使用免洗洁面乳重新清洁面部,或者用一块脱脂棉沾著乳液,用它把脸部擦拭一遍,再涂些保湿乳液,以保持面部滋润清爽。
* 下午三点左右,你可以以一个苹果来补充营养,同时还有提振精神、滋润皮肤的功效。
* 喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,比较好随身携带一瓶矿泉水。
* 无论何时出门,都要尽量避免风吹日晒,将与烟酒接触的几率降至最低。