• 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 美容 >> 纤纤秀发 >> 饮食 >> 正文

可以使头发乌黑的食物

http://www.qm120.com2006-01-12 10:07:43 来源:全民健康网

关键字:饮食

  头发乌黑,主要由毛囊内的毛母色素细胞合成黑色颗粒充盈了毛干所致。经常食含钙、镁、、铁、磷、钼及含维生素丰富的蔬菜、水果、花生、红枣、核桃、瓜子、黑芝麻等食物,可加速黑色颗粒的合成,促进并保持毛囊生长黑发。民间验方,用炒熟碾碎的黑芝麻与等量白糖混匀,每天早晚各食2匙或者每天空腹生食数枚核桃,久服见高效。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}