流传至今超强的食谱

　　有一帖流传至今的妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的茶点。这道圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。

　　再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

　　玉女补乳酥

　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

　　作法：

　　1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

　　2.将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）。

　　3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。