美足：这个夏天你“足”够美吗？

　    事前几天跟人相亲，回来时大为感叹。原来，两人相谈正欢时，他“不小心”看见了女孩的脚：干到掉皮，还黑乎乎的，用他的话说，“那双漂亮的凉鞋里就像装了一段老树根”。如果你拥有或准备拥有很多双漂亮的凉鞋，先“善待”一下自己的脚吧，美足配美鞋，才会让这个夏天“足”够美。

      滋润感给双足加分

　　主攻目标：干燥、粗糙、脱皮、无生气

　　有人天生双足干燥，无论冬夏都脱皮干裂不断，尤其是脚后跟。夏天，“干树枝”般的双足真是大煞风景，找回滋润双足成为心头之急。

      小柠檬有大用途

　　在泡脚水中挤10滴柠檬汁，柠檬酸有很好的软化功效，同时它还能吸附脚部异味。对脚趾和脚后跟，还可用柠檬皮直接搓揉，皮肤立即变软。

　　胶状磨脚板最贴心

　　市面上有磨脚石、磨砂板、胶状磨脚板等。经过亲身试用，建议大家用质地细腻的胶状磨脚板,扁扁的形状连脚掌前端、脚趾两侧都能照顾到。

　　让润足效果翻番

　　泡脚以后，30秒内涂上护足霜效果比较好。取适量于手心，用手掌紧贴脚跟经过脚心到脚趾，反复搓揉直至脚心发热，可以让滋润效果翻番。

      光泽感让凉鞋更美

　　主攻目标：皮肤晦暗、肤色不均

　　闪亮凉鞋今夏正流行，急于show出双足的你，是否还在为晦暗、肤色不均的双足而烦恼？没关系，双脚也能轻松美白。

     废物利用美白到脚

　　你完全可以用平日敷脸后剩下的面膜，或即将到期的美白霜来呵护双足。此外，用柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜摩擦脚面，可使皮肤柔嫩、白皙。

　　别穿一双“肉凉鞋”

　　晒后凉鞋的印留在足部，感觉像穿了双“肉”凉鞋。如果想恢复原状，用磨砂按摩膏为双脚“重灾区”进行按摩，营养成分便会被肌肤迅速吸收。

　　防晒连趾甲都要关照到

　　遭受阳光伤害的脚趾甲会发黄、脆弱、易断。每次涂防晒霜时不但要照顾到脚，顺便关照到脚趾甲，以阻隔阳光，还防止脚趾甲干燥。

     让高跟足重现活力

　　主攻目标：酸疼、肿胀、易疲劳

　　偏爱高跟鞋的你，一定时常付出“双足肿胀、酸疼”的代价。下面，我们向你推荐几个小秘方，帮你快速拯救这双疲劳的脚。

      冷热循环消退肿胀

　　泡脚是解救双足的有效办法，水温很有讲究。先把脚放在10℃水浸1分钟，再放进45℃水浸3分钟，反复4次，最后以10℃水结束。

　　处理水疱不可乱来

　　逛街最惨重的代价就是双脚起疱，对水疱的处理不可乱来。泡脚后，先用酒精把针消毒，然后轻轻扎破水疱边缘，把液体挤出，再敷上消毒药。

　　一周一次Foot SPA

       用浴盐泡脚的Foot SPA在家就可以轻松完成。清洁只是浴盐的附带功能，更重要的是成分中的海藻和各种微量元素能够舒缓疲劳、松弛神经。