重现明眸的几大私房护眼法
http://www.qm120.com2006-03-03 13:56:55 来源:全民健康网
眼部肌肤是全身最薄也最娇嫩的部位,只含有极少量的皮下脂肪,厚度仅0.5毫米。眼部周围微血管分布多而密,任何面部表情都会牵动眼部,再加上紫外线、可见光、空气污染、彩妆等影响,眼部肌肤成为最容易泄露年龄的部位。
完美无暇的眼部肌肤,是女人灵动妩媚的体现。想迅速解决眼周肌肤问题,让小编教你私家的护理之道。
黑眼圈从哪来?
造成眼睛周围发黑的最普通色素是黑色素,而黄种人有在眼睛周围产生黑色素的遗传倾向。但大多数MM的黑眼圈却是因为熬夜晚睡、劳累过度,造成眼周微循环不畅,废物堆积黑色素沉淀而加剧的。所以良好的睡眠习惯,选择美白类型的眼霜,都会对黑眼圈起到抑制作用。
私家疗法:
苹果退黑法:选择一个新鲜、多汁的苹果,切两小片敷眼15分钟,坚持每日使用可以消退黑眼圈。因为苹果富含维他命V,维他命C不仅可以促进胶原蛋白的生长,更可以促进血液循环。
热鸡蛋按摩法:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
毛巾热缚法:以37至38摄氏度的温热毛巾在临睡前敷眼,冷却后更换。重复多次可以促进眼部血液循环,喜好熬夜的“熊猫族”可以尝试。
中药疗法:黄精30克,生地15克,瘦肉15克,蜜枣少许,多加一些水沸,再以小火煮2个小时左右,服用。这副中药补脾肾,改善微循环,可以改善黑眼圈。
眼泡从哪里来
眼周的肿胀在早晨刚刚起床时最明显。这是因为当长时间躺窝时,新陈代谢能力降低,眼部循环不畅,眼部多余水分不能排除。睡前喝水较多是一种原因,有时眼睛过度疲劳、晚睡,也会造成水肿。选择含有的眼霜,对消除眼周肿胀很有效,因为有收缩血管的作用。
私家疗法:
1、泼水疗法:
用温水轻轻地泼在紧闭的眼睛上,再用冷水重复。早晚各做一组,可以消除眼睛疲劳,改善眼周水肿的情况。
2、茶包配合按摩法:
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
3、土豆泥疗法:
将削去皮的土豆捣碎,用干净的纱布包起来敷在眼睛上,可以有效地消除眼部肿胀。
4、指压按摩疗法:
在不牵动肌肤的情况下用食指按住外眼角,沿着下眼皮---内眼角---上眼皮的线路按摩。重复5—10次。再用大拇指按压眉头到眉尾之间的穴位。可以快速缓解眼部肿胀。