昨夜，你不会又了吧？

　　过去的舆论总认为是一种见不得人的行为，这样就使不少青少年感到自己在进行一种不道德的甚至是犯罪的活动，从而产生严重的自责和恐惧心理。[[编辑推荐：每次都使我快乐]]

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　　但是，大量的研究调查表明，适度的不但有益个人健康，而且还有益社会的健康。只不过是人类标准的的一种，是青少年青春期性成熟的一种生理表现，是解除因性紧张而引起的不安、躁动的一种方式。的“危害”恰恰是宣传危害对青少年造成的巨大精神压力，一句话是对的自责、犯罪心理和恐惧心理造成的。所以有人说“的主要原因就在于禁止”。

　　无害，但并不意味着提倡或主张无节制地，我们强调的是“适度”。

　　有人说，当我们能够控制欲望的时候，什么欲望都是好的，当我们不能控制欲望时，什么欲望都是坏的。人决不能成为欲望的奴隶，青少年时代更是培养自己自控能力的关键时期，正如美味过多会消化不良，美酒过量会酗酒生事一样，没有节制的会带来消极的影响。值得注意的是如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时，那就意味着他/她的心理发育和社会适应能力遇到了问题。这时的已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现，多需要接受专门的心理治疗。因此，这时的症状已非本身所致了，而恰恰是更为复杂的心理障碍的问题了。

　　所以凡事都要把握好这个“度”字，当然也不例外。如果你昨晚“不小心”了，那么千万不要过多的忧虑，没什么大不了的。   编辑推荐：来保持低调心理平衡