慢性前列腺炎注意事项有哪些
http://www.qm120.com2017-09-20 14:28:19 来源:全民健康网
关键字:慢性前列腺炎
慢性前列腺炎属于常见高发的一种疾病,在患上慢性前列腺炎病症之后,应该谨慎对待慢性前列腺炎病症的防范,在某种程度上可以组织慢性前列腺炎恶化,这种病症治疗难度非常大,大家务必在生活中养成一个良好的生活习惯,从而才能深入抑制慢性前列腺炎的病变危害,在此为大家详解的就是慢性前列腺炎注意事项有哪些,大家不妨来认真了解一下吧。
1、(排精)规律,保持在一周2-3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。
2、慢性前列腺炎注意事项有哪些?不抽烟,不喝酒,少吃辛辣,油腻,厚味,发物。
3、每天增加睡眠1-2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后,餐后30分钟避免剧烈运动影响吸收),运动比较好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。
4、均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃的太饱各种主食,蔬菜,水果,鸡肉猪肉比较好),保持大便通畅,特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。
5、多喝水,喝水比较好安排在早上中午,睡前2小时不要饮水。
6、避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。
7、避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。
8、尽量选择具有杀菌效用的中草药,配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用,减少副作用,饭后指饭后20分钟。
上述为大家介绍的就是慢性前列腺炎注意事项有哪些,在患上前列腺炎病症之后,务必要注意做好疾病的防治措施,加强疾病的护理,对于病情康复有重要的意义。
本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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