男性阴茎短小怎么增大

每个男性朋友都很在意自己的生殖器大小，如果自己的生殖器太小，必然会感到有些自卑，因为大家向来都有比较的心理，在上厕所的时候，窥见别人的生殖器很粗壮，在看看自己的就是一个，男性也怕因为短小影响体验，男性短小怎么增大，针对大家所关心的话题，在此为大家介绍如何增大增粗生殖器。

1、注重锻炼，特别是腰部锻炼。中医讲人体之本在肾水，肾在要，且肾生精，可能与变大有关。所以就扎马步，做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的。

2、多做运动。不要做宅男，坚持户外运动，户外运动就是说散散步，爬爬山等，要让生命充满活力。

3、饮食搭配。合理饮食搭配，一定要吃好早餐，饮食是我们生命健康的物质来源，早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位，特别是正常发育，乃至于变大。

4、男性短小怎么增大?调节心理。男人太短小怎么办。调节好心理，心中有阳光，其实中国人只要达到八厘米都是合理的，的幸福更多在于**双方的心情，技巧、性格等各个方面的综合。

5、做变大活动。在正规医生的指导下做变大活动，如果一定要使有明显变大，而不是这样通过养生锻炼慢慢来的话。我们比较好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。

男人短小的治疗方法

1、手术，这个方法，现在为大部分男人采取的行动，因为快速直接。效果还不错。但是费用要比别的高出很多，当然做个手术，留下疤也算是正常的了。

2、注射，这个方法成功率达到六成左右，但是九成以上的人会有副作用。据调查，有一半的人放弃这样的治疗。但是有一部分的人，注射一个月之后就得到了显着的效果。近年来副作用越来越少，也越来越受欢迎。

3、“整容”，别看到“整容”就以为要把整个都切掉。其实这个和隆胸有异曲同工之妙，就是再里植入硬物。这个比较适合生理性不举的人。

上述为大家介绍的就是男性短小怎么增大，生殖器短小必然会对有一定的影响，男性朋友应该谨慎对待短小的延长保健，必要的时候去医院做好相关的手术，有助于增粗增大生殖器。