肾虚的原因有哪些

现在越来越多的男性朋友伴有肾虚症状，肾虚在一定程度上给生理健康带来了极大的影响和危害，大家有必要认识到肾虚的原因和症状表现，便于做好针对性的防范与治疗，肾虚的原因有哪些，认识肾虚的发病原因，及早原理有害的外在因素，这样有助于降低肾虚病症的潜在伤害。

肾虚的原因有哪些

(1)竞争残酷，压力过大：现代文 明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出 现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚;

(2)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏 致使肾虚。

(3)纵欲：不良习惯，如过度，过频，可直接损伤人体 的肾精，造成肾虚。

上述为大家介绍的是肾虚的原因有哪些，通过本文介绍大家不难发现日常不良生活习惯往往是导致肾虚的主要原因，大家在平常的时候应该合理规避肾虚病症，这样才能真正的降低肾虚的潜在危害。