男性吃什么食物有助于

现在社会，大家普遍喜欢**，虽然重男轻女的时代已经过去，但是**依然是家中的主心骨，是一家人的希望，在大家心目中，最为理想的生育方式就是生一男一女，怎样才能提高的概率呢，专家介绍通过调整日常饮食，可以增加的概率，男性吃什么食物有助于，以下文章为大家详细介绍。

1、酸性食物，与女人相反，若想孩，准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。这类食物包括肉类如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等;各种蛋及蛋制品;大米、面粉、酒类、甜食类;水类果如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等。

2、中性食物，除了多吃酸性食物，想孩男性日常还需适当摄入些中性食物。这类食物包括海鲜类如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等;蔬菜类如萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

男性吃什么食物有助于

(1)虫草鸭汤材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

作法：①鸭子剁块、洗净、水烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭肉块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

以上为大家介绍的就是男性吃什么食物有助于，大家在平常的时候应该注意饮食问题，相信通过正确食物的调整，有助于优生优育。