白领男遭遇早衰综合征

　　生理上过早衰老、体质上逐渐衰退、心理上又承载了太多的压力和心事。在刚刚过去的10月28日男性健康日上，男科专家们纷纷指出，由于都市生活节奏加快，都市男人应酬增多，生活和工作压力加强，以前大多数男人在40岁左右才开始出现的生理疲劳，现在在很多30岁左右的都市男人身上出现。以往常常发生在老年男子身上的前列腺、心血管等疾病，现在也开始在中青年男子身上发生……专家呼吁，中年白领男最该提防“早衰综合征”，要以健康的生活方式让隐患从身边走开。

　　【现象实录】

　　老年病侵袭中青年男性

　　现状实录：51岁的公司经理张先生日前感觉尿急尿频，且有刺痛症状，在忍无可忍的情况下终于抽出时间到医院检查。结果被医生判定为前列腺增生。

　　据了解，在临床门诊中，前列腺疾病、睾丸炎症、心血管问题已成为困扰中老年男子的几大主要问题。以往发生在老年男性身上的高发病如今已发生在中青年人身上。

　　专家点评：国际和平妇幼保健院男科程怀瑾教授指出，不少年富力强的中年人外表看已苍老虚弱，体质年龄大大超过实际年龄，且多患有前列腺炎、性功能障碍等疾患，这已在门诊中得到证实。同时，体质衰退还表现在对各种疾病的抵抗力很差，经常伤风感冒，发高热肺炎，难以自行康复。

　　心理性疲劳是早衰症状

　　现状实录：42岁的某高校教师先生被学生反映“像变了个人似的”，以前的他热情豁达，讲课时神采飞扬煽动力极强，而现在却郁郁，上课时情绪上不稳定，怕烦易怒。同样在心理咨询室还有一个类似病例，一位39岁的主刀医生短短1年的时间也像换了个人似的，见人爱理不理，心理上充满忧郁、焦虑、烦恼和抱怨，无奈中寻求心理援助。两位患者在复杂的人际关系中身心交瘁，出现早衰症状。

　　专家点评：上海第十人民医院精神卫生科朱荣申教授指出，发生在中年知识分子身上的心理性疲劳非常多见，记忆力和注意力减退，思维功能和心理效能下降。患者面对上述种种早衰征象，心理上充满焦虑。因此要强调心理健康和心理卫生的重要意义，人类必须学会和养成一种乐观通达的心理状态。

　　缺少运动者易生理早衰

　　现状实录：36岁的刘姓男患者，长年在IT单位从事电脑维护工作。为了养家及照顾年老双亲和教育年幼孩子，本身精神压力就过大，加上工作时间长，久坐不动，导致身心过劳，晚上睡眠质量不佳，常腰酸背痛，记忆衰退、头痛、胸闷耳鸣，且逐渐发展为性功能障碍症状。

　　专家点评：上海中医男科学会副主任委员、411医院男科主任白迎堂教授指出，门诊中生理性疲劳的办公族相当常见。据世界卫生组织调查，全球约有35％的人处于亚健康状态，而中年男性所占的比例高达75％。应该注意的是，过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。例如今年你的衰老速度是1％，50年内衰老速度都保持在1％，那么50年后你衰老的程度也仅仅是现在的50％，但是如果你衰老加速度是1％，那么不出15年，你衰老的程度就会超过现在的50％。更常见的一点是，容易对失去信心和兴趣。