男性腰痛的原因有哪些
http://www.qm120.com2018-12-10 09:26:23 来源:全民健康网
男性腰痛的原因有哪些?大部分的人都被腰痛困扰着。腰部是人体的重要部位。支撑着人体行走活动。很多人不明白腰痛是怎么一回事,或者也不了解自己为什么腰痛,总是盲目的治疗。那么男人腰痛一定是体虚吗?
男性腰痛的原因有哪些?
1、肾虚
一般情况下男性的腰疼多半是肾虚而导致,并且通常都表现在神经肌肉方面的表现,除了有腰疼的情况之外同时还伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等情况。
2、肾阳虚
大部分患有肾阳虚的男性首先会察觉到的便是腰疼,腰是我们人体的肾之府,肾阳虚的男性在腰疼的同时还会感觉到腰里面明显的发凉,这就是典型的肾阳虚症状。随着时间的推移,如果不进行有效的治疗的话,腰疼的情况还会扩展到全身。
患有阳痿早泄的男性在平时生活中也经常会导致出现腰疼的情况,因此在研究中发现,大部分患有阳痿等性功能障碍的男性都存在有不同程度的腰疼现象。
4、药物滥用
如果物滥用会造成男性腰疼,滥服壮阳药对人体危害极大,男性如果不注意服药的分量,必定造成严重后果。还有些药物对肾脏有损害,服用后可引起尿血、腰疼。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等。
5、前列腺炎
男性腰疼也有可能是疾病所引起的,患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和会位,还会像其他四周的部位放射,而腰疼就是最为常见的。但是慢性前列腺炎引起的腰疼多是在下腰部,与腰肌劳损、肌筋膜炎等是有区别的,后者主要是在系皮带处四周,比前列腺炎引起的腰疼的位置要高。
6、长时间久坐
长期久坐的男性同样会因此而导致出现腰疼的情况,这部分患者在早上起床后会感觉到腰部肌肉松弛无力的情况。
男人腰痛吃什么好
1、维生素B
维生素B可以帮助减缓神经及肌肉疼痛,如果摄取不足,则容易引起腰痛。含维生素B较多的食物包括全谷类(未精制)、肉类、酵母、豆类、鱼类、马铃薯、绿色蔬菜等。
2、色氨酸
色氨酸可以增加脑中血清素的含量,对稳定情绪、睡眠、疼痛的控制很重要。富含色氨酸的食物为碳水化合物,如米饭、马铃薯、番薯、面食、面包、馒头等。
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