前列腺炎怎样做好保健

前列腺炎疾病属于最为常见高发的一种男科疾病，在患上前列腺炎病症之后，在一定程度上会威胁生命健康，因为前列腺是男人的生命线，患有前列腺炎病症之后，得前列腺癌的概率会更大一些，男性朋友应该注重前列腺炎病症的防治，可以深入有效控制住前列腺炎病症的基本伤害，为了自身能够更好的防范前列腺炎病症，在此为大家详细介绍前列腺炎怎样做好保健。

前列腺炎怎样做好保健

1、患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣刺激性食品，既可导致充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，故宜慎用或比较好不用某些药物。

9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

10、按摩小腹。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

上述为大家介绍的是前列腺炎怎样做好保健，前列腺炎病症治疗难度是比较大的，希望大家能够在平常生活中注重前列腺炎病症的保健与护理，争取在最短的时间内将前列腺炎给治疗好。