小孩免疫力差食欲低下是何原因?可有方法改善?
http://www.qm120.com2020-06-18 17:36:31 来源:全民健康网
相信在很多家长的观念里,白白胖胖的小孩才是健康的标准,所以有什么好东西都给孩子吃,巴不得孩子多吃点,但结果往往事与愿违。孩子因此免疫力变差、食欲低下、挑食厌食,稍有不慎还会消化不良。此时相信这些家长都是黑人问号脸,小孩免疫力差食欲低下是何原因呢?
其实小孩免疫力差食欲低下,多半是由于脾胃失调引起的。
因为脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。
而儿童很重要的一个生理特点就是“脾常不足”,孩子的脾胃尚未发育完全,会产生多种消化吸收问题。营养物质吸收不好,易导致营养不良出现,从而使免疫力降低,无法抵挡疾病的入侵。所以想要提高孩子的免疫力,健脾非常关键。
尤其1-6岁,是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了,宝宝消化吸收好、吃饭香,才能长得更高、更壮。
小孩免疫力差食欲低下有什么方法可改善,如何才能强健脾胃呢?
1、给予合理、均衡的饮食,保证充足的营养,这是增强免疫的基础。
在成长发育过程当中孩子需要获取各种各样的营养物质,各方面的营养都应该获取一些,这样身体体质才能变得更好。在日常生活中,如果出现偏食或少食,均不能保障充分营养素的供给,将会影响人体免疫器官的成熟,从而影响免疫力。
2、适当补充水分。
水乃生命之源,人体内的新陈代谢都发生在液体中,适当补充水分有助于身体正常新陈代谢。应多饮水,多吃蔬菜和水果,避免吃加工、含色素和含稳定剂的包装食物。
3、适当的锻炼,尤其是合理的室外活动,不仅对小儿的生长发育有帮助,更能增强小儿的免疫力。
3、用药调理
想要彻底解决问题,还是需要健脾固本、调理脾胃。家长们可以给孩子选择丁桂薏芽健脾凝胶,是孩子健脾不错的选择。
丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾药材。7味药精妙配伍,健脾益胃、增进食欲,能够从根本上缓解宝宝的厌食挑食症状,有效提高孩子免疫力。
而且,丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样,酸酸甜甜,味道很好,孩子爱吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃,能够让吃药变成一种乐趣,宝宝更爱吃,再也不用担心喂药难了。
小孩免疫力差食欲低下是不容忽视的,家长一定要注意,尽早发现苗头,然后用上述说道的方法改善,让孩子健康成长。