小孩脾胃虚弱如何调理，调理方法是什么

 经常遇到家长问：“宝宝积食的常见症状有食量减少、不愿意吃饭甚至是厌食，口气酸腐，大便干硬或者溏稀，并且酸臭明显” “孩子晚上睡不安稳，哭闹、磨牙、翻来覆去难以入睡”，或者“肚子胀的像个小皮球，舌苔也厚腻” “有的宝宝还会因为积食出现发热，咳嗽的症状。”这一切的根本原因在哪里呢？

相信每个新手爸妈都会遇到宝宝积食的情况，孩子一生病，全家都挠头，家长跟着着急上火，殊不知，宝宝积食跟家长的喂养也有很大的关系。

    积食的产生与小儿的生理特点有关，小儿“肝常有余，脾常不足”，脾胃功能成而不全，脾胃腐熟水谷以及水谷精微的吸收和传输功能还不够成熟。

而现在的家长大都是担心孩子吃的不够，营养跟不上，追着孩子喂饭的情况相当常见，或是带着孩子品尝各种美食，孩子喜欢吃什么就多吃一些，加之现在高热量食物品种繁多，薯条汉堡冰淇淋等，而孩子的自制自理能力又比较差，经常容易吃多。

一旦摄入的食物超过了脾胃的运化能力，食物就变成了负担，出现了积食的情况。久而久之还会损伤脾胃功能，要想彻底解决积食问题需要调理脾胃功能。

    那么宝宝积食怎么调理脾胃，如何还宝宝一个健康的身体呢？这是很多家长疑惑的问题。儿科大夫也经常会被问“宝宝积食怎么调理脾胃？”“宝宝脾胃不和怎么办？”等等问题。

  我来为您支上三招：

宝宝积食怎么调理脾胃？

第一，“要想小儿安，三分饥和寒，我们的老祖宗已经为我们养育后代给出了一个明确指导，意思是想要孩子身体健康就不要给孩子吃的太饱，无论是再有营养的食物，也不能给孩子吃的太多，在积食的情况下给宝宝少食多餐，避免一次性吃的太饱，同时选择一些清淡食物，不要吃的过于油腻，饭后可以适当活动。

    第二，可以为宝宝进行简单的按摩，顺时针按摩腹部，加速肠道的蠕动，手法轻柔，不可用力过度，五分钟左右为宜。还可以进行捏脊，提拉宝宝后背脊柱两侧的皮肤，自下而上，每日九遍即可。

    第三，为宝宝用一些助消化，健脾胃的药物，对积食的调养大有裨益。考虑到儿童用药，家长最关心的就是安全问题，那么成分安全是第一。

其中江中小儿健胃消食片主要成分为：山楂、麦芽、陈皮、淮山药等，均为药食两用的药物，成分安全可靠，口感好服用方便。

山楂麦芽，消食化积；陈皮均有运脾健胃的功效；太子参、淮山药可以健脾益气，补而不燥。全放即可消食化积，又可健脾益气，行气导滞。可以有效改善不思饮食，脘腹胀闷，食少倦怠的症状。

    脾胃为后天之本，气血生化之源，人出生之后，所有的生命活动都有赖于脾胃摄入的营养物质，先天不足的，可以通过后天调养不足，同样可以益寿延年，养好脾胃，是有一个健康体魄的基础。

  现在您对“宝宝积食怎么调理脾胃？”这样的问题是不是已经不在疑惑了？愿天下宝宝都有健康的体魄！