夏季“不拘小节” 当心风湿突袭

   　紧张的生活节奏致使年轻一代在生活方面“不拘小节”，夏天喜欢睡地板、开空调过冷过久、平日里既抽烟又喝酒、不加节制地食用海鲜等凉性食物等，使风湿病渐趋向年轻化。　

   　近段日子时风时雨,早早穿上短裙的姜两条秀腿仅靠丝袜御寒。前两天,姜突然感到腿关节疼痛不已,于是到南京市第一医院检查,结果被诊断为风湿入侵导致关节病变。专家指出,阴雨绵绵的天气是风湿性疾病高发的季节,不少爱性宁要风度不要温度,结果染上风湿病。

　　南京市第一医院骨科的沈海琦教授告诉记者,近日,类风湿、关节炎等患者来院就诊的比率明显增高,其中年轻女性居多。沈教授说,关节炎病人对气候变化很敏感。气温时高时低,关节炎患者症状明显加重。有的是新发病,有的则是旧病复发,多见为关节炎、肩周炎、肌痛、痛风等病症。

　　沈教授表示,紧张的生活节奏致使年轻一代在生活方面"不拘小节",夏天喜欢睡地板、开空调过冷过久、平日里既抽烟又喝酒、不加节制地食用海鲜等凉性食物等,使风湿病渐趋向年轻化。

　　沈教授提醒说,经常锻炼身体,保持正常体重;防止过度疲劳,避免让关节经受长期压力,可以减少患骨关节炎的危险。同时,改变过量饮酒等生活习惯,有助于防止关节炎恶化或出现并发症。一些老患者在坚持吃药防治的同时,应重视关节及脚部保暖,注意根据天气适当添加衣物,受寒后应及时用热水敷,以改善关节局部血液循环,家中的衣被要及时晾晒及时收,保持身体干爽。此外,应尽量少吃寒凉、辛辣的食物。