工作时强颜欢笑易患微笑性抑郁症

　　摘要：国家重点学科湘雅二医院精神卫生研究所所长李凌江教授表示，阿虹的故事并不是特例，不少的职业女性都有过这种经历，其实，与阿虹一样，心有戚戚的白领丽人都是典型的“微笑性抑郁症”患者。患者虽然整天笑口常开，给他人的感觉是开朗而自信。有一种情况更需要提高警惕，有自杀企图的重症抑郁患者，为了达到其自杀的目的，他们会非常配合医生的治疗和家人的照顾，给人的感觉是患者突然情绪“好转”、心情“豁然开朗”，真正有经验的医生会敏感地觉察到，这其实是一个危险的征兆，应高度防范自杀。

　　张大妈老两口最近为女儿的情绪直犯愁，他们不明白为什么当空姐的女儿阿虹，上班笑靥如花，下班后冷若冰霜。昨日，来到湘雅二医院精神卫生研究所寻求帮助。该所李则宣、李凌江两位专家诊断后认为，阿虹患上了患上一种匿性的抑郁——“微笑性抑郁”，“微笑性抑郁”最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士，其中以服务行业最为典型，特别是从事窗口服务行业的人，如酒店服务员、楼盘推销员、车站询问处的接待员、宾馆服务员等。

　　上班笑靥如花下班后冷若冰霜

　　一年前，阿虹因为表现优秀被调进了国际航班组，前途灿烂。但不知道什么时候开始，阿虹回家对父母就面若寒冰，爱理不理，问多了没好脸色，甚至恶语相向。更多地是把自己关在屋里，无精打采，长吁短叹。但只要有手机一响，阿虹立刻就容光焕发，笑语连连，亲切而友好。老两口怎么也想不明白，为什么女儿在单位和家中判若两人呢？这不活脱脱一个“双面娇娃”吗?

　　国家重点学科湘雅二医院精神卫生研究所所长李凌江教授表示，阿虹的故事并不是特例，不少的职业女性都有过这种经历，其实，与阿虹一样，心有戚戚的白领丽人都是典型的“微笑性抑郁症”患者。这种原见西方的舶来病种，先前只被认为是西方国家确诊的精神疾病，属于抑郁症的一个分支。患者虽然整天笑口常开，给他人的感觉是开朗而自信。比如提到阿虹，每个人的第一句话都是，“她特别爱笑。”其实他们内心深出经常弥漫着难以消除的压抑和忧愁。

　　“微笑性抑郁”偏爱女性

　　李凌江教授介绍，微笑性抑郁症最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士，其中以服务行业最为典型，特别是从事窗口服务行业的人，如酒店服务员、楼盘推销员、车站询问处的接待员、宾馆服务员等，保持职业性的微笑是一种基本行规，是一种社会角色必须佩戴的人格面具。

　　这种隐型的健康杀手，还特别偏爱女性，这可能和普通抑郁症诱发的因素一致，据相关资料统计，抑郁症患者中的65%为女性，这与女性的生理和心理特点相关，比如女性的气质类型中的抑郁质，多愁善感，优柔寡断，缺少自信。

　　 不要强颜微笑谨防自杀倾向

　　有一种情况更需要提高警惕，有自杀企图的重症抑郁患者，为了达到其自杀的目的，他们会非常配合医生的治疗和家人的照顾，给人的感觉是患者突然情绪“好转”、心情“豁然开朗”，真正有经验的医生会敏感地觉察到，这其实是一个危险的征兆，应高度防范自杀。这种带着表演性质的微笑，背后是更深刻的孤独和寂寞，与内心的情绪体验乏内在的一致，而难以表现其“真我”的一面。

　　微笑是人际关系的润滑剂，生活中我们需要微笑，然而，德国法兰克福大学的一项研究证实，工作时强颜欢笑对健康无益。

　　专家建议，从事服务行业的人应该找到释放自己坏情绪的途径，比如避开客人独处，可以大喊大叫来表达自己的不满和愤怒等等。通过心理咨询师的专业引导，患者学会释放压力，不再强迫自己在别人面前展现自己最完美的一面，他们能正视自己内心需要，能够接纳自己的情绪反应，真正做到笑得自然，笑得真实。

　　总是开心不起来、对什么都提不起兴趣、不想出门、不想说话、连平常最喜欢的事都懒得做，还时有心慌、胸闷、头痛和背痛，睡不着觉，吃不下饭，整日感到很疲乏，脑子迟钝，常忘事……这些都可能是内动力不足，是抑郁的核心症状，需要及时就医诊断[[编辑推荐：15%的抑郁症病人死于自杀]]