泡温泉可治银屑病吗

　　泡温泉的确有不少好处，能让人缓解一身的疲劳，舒服轻松一下。也有人说泡温泉还可以治疗银屑病，泡温泉真有这么好吗？

　　可改善皮肤微循环 抑止细菌止痒硫当家

　　在中医理论中，泡温泉被看作是一种身体外部治疗，有着两重作用，其一是热敷作用，其二是水疗作用，所以针对牛皮癣这类的皮肤病最有效。另外用温泉水治疗关节病也是不错的选择，但却并不是针对所有的皮肤病。

　　一般来说，温泉中都含有硫这种矿物质，其有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，且所含的大量微量元素也可补充皮肤中所缺的微量元素，来加快问题皮肤的恢复。

　　温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。所以特别是稳定期的银屑病可以采取泡温泉的形式，此时泡温泉能软化角质层，能有效去除鳞屑，治疗银屑病。

　　矿泉浴的温度通常是36℃～38℃，每次治疗约10 ～ 20分钟。也有温度较高的热浴，可达40℃～42℃，一般用于局部治疗。据报道，应用矿泉浴疗法治疗银屑病，治愈率达40。2%，总有效率可达85%。因此种疗法疗程长，效果一般，且治疗不便，所以近年来多作为一种辅助疗法来应用。

　　看准适应症再下水

　　虽然温泉对身体健康有益处，可消除疲劳，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。银屑病病友可以泡温泉来治疗银屑病的。

　　温泉疗法也有一定的适应症，尤其是温度超过38℃的热浴。对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。

　　因此说，不是所有的银屑病患者都适宜矿泉浴的。对进行期的患者要尽量避免洗浴，以防皮损加重；而对于静止期及消退期的患者则应鼓励矿泉浴，以帮助鳞屑大量脱落，促进全身血液循环，以利于疾病的早日康复。

　　温馨提示：

　　水温太高会导致皮肤变干，一般泡温泉时间在50分钟内

　　泡温泉时，水温不要太高，否则会刺激和损害皮肤，就算是一名皮肤健康的人，如果温泉水太热，热效应也会把皮肤表面的皮脂膜破坏掉，因此牛皮癣患者泡温泉后，一定记得涂抹护肤霜。

　　适宜温度：水温40℃左右就足够了。

　　适宜时间：普通人泡温泉时间控制在30分钟-50分钟左右，体虚的老人以及心脏功能不好的人，一般15分钟-20分钟左右就应该上来休息一下。

　　泡温泉的确有修复皮肤的好处，不过泡温泉需要注意方式，以及水温。如果贪图享乐，长时间泡温泉可能会让你的身体吃不消。