四种食物有利于缓解喉咙痛
http://www.qm120.com2012-08-13 17:51:06 来源:全民健康网
喉咙痛是常有的事情,可能是由于喉咙用力过大过猛,或者是由于感冒引起的,总之喉咙痛是一件很痛苦的事情,因为无法吞咽东西,有四种食物可以缓解喉咙痛。
食疗1:冰糖
专家表示,冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。
食疗2:绿茶
喝绿茶也能解决喉咙痛的问题。因为绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。
食疗3:梨子
梨具有润喉的作用,可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻的孩子,比较好饮用温热的梨子汁。
食疗4:金橘
喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。
如果你喉咙痛,可以吃些这四种食物,可以缓解病情,如果痛的无法吞咽东西,可以把那些水果榨成汁喝。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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