关注急性胃肠炎饮食问题

　　摘要：除了药物治疗外，要进行合理的饮食调养，否则会加重或延长病程，而且影响疗效。流食期：病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食，以每日6~7餐为宜。流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐。

　　 夏季是急性胃肠炎的高发期。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆菌肠炎、细菌性痢疾、冰箱性肠炎等。这些病的病因是食物污染后细菌及其毒素所致，特点是发病急，多在进餐1~24小时内发病，症状可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等，通常1~2天即可好转。严重者可伴有发热、脱水、酸中毒、休克等中毒症状，一旦发生了这样的情况，就应该及时就医。除了药物治疗外，要进行合理的饮食调养，否则会加重或延长病程，而且影响疗效。

　　禁食期：急性期病情较重，此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。流食期：病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食，以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐。半流食期：食用量可根据患者情况而定。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。

　　胃痛是大部分城市人的通病，很多人认为胃痛只要吃了胃药就没有问题了，但是很多人却不知道，乱吃胃药不但不是治胃病，而是增重胃病[[编辑推荐：胃部很重要 切勿乱用药]]