偏头痛：春天的“紧箍咒”

　　摘要：春天是个美好季节，但对偏头痛患者来说，春季却是偏头痛好发季节。①以发作性搏动性头痛为主，也可呈胀痛；②间歇性反复发作，起止较突然，间歇期如常人，病程较长；③常于青春期起病，女性居多；④常伴有恶心、呕吐、怕光、畏声等症状；⑤有偏头痛家族史；⑥某些饮食、月经、情绪波动、过劳、受凉等因素可诱发，休息、睡眠可减轻发作；⑦脑电图检查、神经放射学及其他辅助检查无特殊异常发现。一般来说，有下列情况者，应作预防性治疗：偏头痛发作每月超过２次；每次发作持续时间超过２４小时；非常严重的头痛；急性期治疗不能完全缓解或对治疗不耐受；偏头痛发作先兆延长。

　　春天是个美好季节，但对偏头痛患者来说，春季却是偏头痛好发季节。目前，全球约１０％－１５％的人患有偏头痛。

　　偏头痛发作时，患者头痛难忍，恶心、呕吐，可持续数小时甚至数日。尽管如此，只有很小部分病人获得恰当治疗。因为许多偏头痛患者，根本不知道自己患的是什么病。

　　偏头痛并非只是一侧头痛

　　真正典型的偏头痛有三个特点，即：突发性头部剧痛；头痛可自动缓解或用药物缓解而不留后遗症；常常复发并伴有无痛间歇期。

　　值得注意的是，人们常常顾名思义地认识偏头痛，以为只有一侧头痛才是偏头痛。但事实上，只有６０％的偏头痛患者的头痛局限在一侧，其他则表现为双侧头痛。

　　目前，对于偏头痛诊断还没有确切的实验室及特殊检查指标，主要依靠详细询问病史及尽可能地排除其他疾病。其中包括头痛的初期症状，发作的起止形式、部位、性质、持续时间、病程及伴随症状等。以下几项可作为偏头痛的诊断依据：

　　①以发作性搏动性头痛为主，也可呈胀痛；②间歇性反复发作，起止较突然，间歇期如常人，病程较长；③常于青春期起病，女性居多；④常伴有恶心、呕吐、怕光、畏声等症状；⑤有偏头痛家族史；⑥某些饮食、月经、情绪波动、过劳、受凉等因素可诱发，休息、睡眠可减轻发作；⑦脑电图检查、神经放射学及其他辅助检查无特殊异常发现。

　　闻苹果香可缓解疼痛

　　美国研究发现，闻苹果香味可以缓解偏头痛。研究认为，苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，分散注意力，使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛，从而起到“镇痛”作用。

　　其实，偏头痛与嗅觉的关系早被人们发现，两者相互影响。比如说，某些嗅觉刺激会诱发偏头痛发作，一些患者在偏头痛发作的先期，也会出现嗅幻觉。这是因为偏头痛与掌管人的情绪和记忆的大脑边缘系统密切相关。

　　有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2－3天发作，疼痛持续时间短，每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的[[编辑推荐：女性经常偏头痛怎么办？]]