失眠并发症 50%与精神疾病有关

　　摘要：新近一项针对216名慢性失眠患者的研究发现，46%的患者被诊断为精神障碍，其中抑郁障碍最为常见。而另一项针对1200名患者近4年的随访研究则提示，失眠患者发生中度抑郁的相对危险性比其他人增加了4倍。北京大学人民医院呼吸科睡眠中心韩芳博士说，医生在接诊患有失眠等睡眠疾病的患者时，除了病情之外，还要详细询问患者的婚姻状况、工作中是否常常需要出差、加班等问题，以便更好地对症治疗。

　　目前我国为数众多的失眠患者中，有85％伴发其他疾病，其中50%与精神疾病有关。北京大学第三医院副院长、神经内科教授樊东升在3月20日举行的全国百位睡眠专家大型网上义诊活动新闻发布会上提供了上述信息。

　　樊东升说，失眠症状是抑郁症、焦虑症发生前的重要症状，并贯穿于抑郁症、焦虑症患者整个病程的始终。2003年的流行病学调查显示，在抑郁症患者中有61.2％的女性、68.6%的男性存在失眠症状。与此同时，失眠也是诱发抑郁焦虑情绪的重要因素之一。新近一项针对216名慢性失眠患者的研究发现，46%的患者被诊断为精神障碍，其中抑郁障碍最为常见。而另一项针对1200名患者近4年的随访研究则提示，失眠患者发生中度抑郁的相对危险性比其他人增加了4倍。

　　失眠还受到患者所处的社会环境、工作生活特点等诸多因素的影响。樊东升指出，青少年整夜打游戏、白领熬夜加班等不良习惯，都可能造成睡眠功能紊乱，或是使一过性失眠发展为长期慢性失眠。北京大学人民医院呼吸科睡眠中心韩芳博士说，医生在接诊患有失眠等睡眠疾病的患者时，除了病情之外，还要详细询问患者的婚姻状况、工作中是否常常需要出差、加班等问题，以便更好地对症治疗。

　　“饮食结构不合理之所以成为主要原因之一，除了食物的营养搭配不合理外，还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物[[编辑推荐：晚餐吃粗粮竟然导致失眠]]