癌症：警惕“冰山一角”！

　　 世界卫生组织曾提出过癌症的八大信号，我国全国肿瘤防治办公室也曾提出可能发生癌症的十大警示，作为癌症征兆的参考，掌握这些知识，对于早期发现癌症是大有好处的。当然，有的症状的出现，有时也是较晚的病情的表现。这也是需要大家注意的。以下警示信号，应引起高度重视：

　　1.全身任何部位出现没有明显红、痛、热的肿块，且呈进行性增大。

　　2、黑痣突然增大，表面有龟裂渗液，或糜烂，呈黑蓝色，周围出现卫星小点，黑痣表面原有的毛发脱落。

　　3、晨起第一口回吸的痰带血，或有偏头痛，单侧耳鸣，听力下降，颈部肿块。

　　4、不明原因的持续4周以上的嘶哑，或原有咳嗽的规律改变，伴有胸部固定性疼痛，频繁呛咳，痰中带血。

　　5、进食时，食物通过有滞留感，哽噎，胸骨后闷胀不适，吞咽困难，且逐渐加重。

　　6、持续性消化不良，原有胃病疼痛规律改变，胃胀，厌食，嗳气，消瘦，贫血。

　　7、乙肝、丙肝患者，出现肝区不适，右肩背顽固性疼痛，腹胀，食欲差，右上腹肿块;或者无肝炎症状，出现眼睛和皮肤黄疸。

　　8、原因不明的大便带血，便秘和腹泻交替，大便习惯改变或大便形状变扁变细;痔疮患者便血经治疗无效。

　　9、无痛性血尿，间歇性发作。

　　10、月经不正常的大出血，不规则的阴道出血，接触性出血，绝经后阴道出血。

　　11、经久不愈的伤口、溃疡。

　　12、原因不明的进行性体重下降。

　　以上列举的症状和体征，要特别说明的是，有了这些症状，不等于就是有了癌症，因为其他良性疾患也可能发生这些症状，一旦出现了征兆或不适，应该有正确的态度和解决的方式，既不要惊慌失措，草木皆兵，又不可麻痹大意，延误就医。应主动和尽早请医生全面检查，切不可待到症状加重，坚持不了时才去就诊。

　　一个人的生命旅途中，健康是生存的基础。没有健康的身体，人们事业无法完成，学业不能坚持，更不可能有美满的家庭生活。人到中年，上有需照料的年迈的父母，下有需抚养的子女;40岁左右的中年人是家庭的顶梁柱和各项事业的骨干精英，是社会的中坚力量。但是，可悲的是，癌症的高发恰恰也在这些人身上。因此，如何保持和维护健康，既是政府的职责，也是广大人民切身的利益所在。平时学习掌握一点防病治病的知识，有病早治，无病防病。这正是21世纪健康生活、医疗保健的新思维，新观念。

　　枸杞乌骨鸡：枸杞 30 克 ，乌骨鸡 100 克 ，调料适量。将枸杞乌骨鸡加调料后煮烂，然后打成匀浆或加适量淀粉或米汤，成薄糊状，煮沸即成，每日多次服用。具有补虚强身，滋阴退热，适用于食管癌体质虚弱者[[编辑推荐：食道癌生活提示]]