塞来昔布和英太青谁更好？如何避免骨关节炎出现？

在人们日常生活当中要警惕骨科疾病的出现，比如骨关节炎。骨关节炎多发于膝关节部位，会造成关节疼痛、行动不便，导致患者生活质量下降。塞来昔布和英太青是常见止痛药物，看一看，塞来昔布和英太青谁更好？

塞来昔布和英太青谁更好？

塞来昔布和英太青都属于非甾体类的抗炎镇痛药，具备抗炎、镇痛的功效。塞来昔布胶囊的主要成分为塞来昔布，对胃部刺激比较明显。

而英太青双氯芬酸钠缓释胶囊的主要成分是双氯芬酸钠。双氯芬酸钠进入体内后会积聚在关节处，在关节滑液中药物浓度高，能很大程度上缓解疼痛。

英太青双氯芬酸钠缓释胶囊采用缓释微丸工艺，大小均一的微丸，可以在胃肠道中有规律定时定量释放，50毫克药物均匀分布至300-400个分层微丸中。起效时间快(1小时以内起效)，持续时间长(超过12小时)，释药平稳，对于缓解关节疼痛作用明显。缓释微丸工艺可确保药物服用后广泛、均匀的分布在胃肠道，在胃肠表面分布面积大，从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体抗炎药对比，英太青胶囊的不良反应发生率最小。

骨关节炎通过及早治疗，症状能够得到及时缓解。要想避免骨关节炎出现，生活中要做到以下几点：

1、生活中避免背、拿重物

中老年人应避免背、拿重物，应避免长时间站立及行走，中间应该有间隙时间坐着休息。大便时应该尽量多用坐便器，少用蹲式。

2、适当减少体重，避免肥胖

膝关节疾病中，肥胖人群相较其他人群较多。肥胖患者，他们的膝关节所要承受的压力和磨损比较严重，适当的减肥可以有效地预防膝关节疾病的发生。

3、避免膝关节受伤

行走时间不可过长，如半小时左右休息一下，上下楼梯时注意防摔倒。

4、不做长时间剧烈运动

健身一定要循序渐进，逐步进行，运动后一定要及时放松与休息；爬山爬楼等对下肢关节压力加大，应尽量避免。随着年龄增长，应逐步调整运动方式，以游泳、骑车和散步为主。

以上就是关于塞来昔布和英太青谁更好的相关介绍，相信大家对此都有了进一步了解。骨关节炎的治疗需要一定的过程，患者要调整好自己的心态。日常饮食中多食用一些含钙的食物，阳光充足时要多出去晒太阳。