肩周炎怎么治疗比较好？这些方法或能助你“一臂之力”

你知道吗？青年已经成为肩周炎的“爱慕对象”。

所以，长期对着电脑工作或对手机爱不释手的青年们要注意了，一不小心，肩周炎就会悄悄找上门，让你疼痛难忍。

肩周炎的病程相对较长，起初肩部呈阵发性疼痛，多为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛、或刀割样痛，呈持续性，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散。肩痛昼轻夜重，对气候变化（寒冷尤甚）敏感。

而且肩周炎患者的神经长期受到压迫会导致神经受损，手部有麻木感，持续的疼痛会引起肌肉痉挛。当肩周炎发展到关节周围发生广泛的粘连的时候，关节各个方向的活动将受到明显的限制，甚至会导致关节僵硬，后果极其严重。

因此，要多了解肩周炎怎么治疗比较好，防止影响正常的生活和工作。

肩周炎怎么治疗比较好呢？

药物治疗

疼痛、肿胀等炎性反应是肩周炎的主要症状表现，用药上可选用非甾体类的抗炎镇痛药物来缓解。比如口服的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊和外用的英太青双氯芬酸钠凝胶等。英太青双氯芬酸钠缓释胶囊的主要成分是双氯芬酸钠，它的抗炎和镇痛作用分别是芬必得主要成分布洛芬的80倍和10倍。所以，英太青双氯芬酸钠缓释胶囊的抗炎镇痛效果更好。而且英太青双氯芬酸钠缓释胶囊采用缓释微丸工艺可确保药物：1小时以内起效，12小时平稳释放，持续作用时间比较长。想要止痛效果更好，还可同时外用英太青双氯芬酸钠凝胶。它使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快。

手术治疗

可以使用手术松解的方法来治疗。手术松解包括开放手术和关节镜微创手术。随着近年来关节镜微创外科技术和设备的进步，关节镜下松解逐渐成为治疗肩周炎的主要手段，取得非常好的临床效果。肩周炎关节镜下松解术主要包括切除肩袖间隙处的炎症滑膜，关节囊360度松解，肩胛下肌腱270度松解，喙肱韧带松解等，术后对于缓解肩周炎疼痛和恢复关节活动度具有明显疗效。

按摩

通过按摩方法刺激肩膀周围的关节，能促进局部的血液循环，这样能改善因为炎症导致的疼痛、肿痛问题。

针灸

针灸是中医治疗疾病的方法，它能刺激经络，然后起到疏通经络的效果，也能促进炎症物质的吸收，坚持针灸可以很好的改善不适症状。

注意保暖

对每个肩周炎患者来说，在日常生活中，一定要注意保暖，这是非常关键和重要的。大部分肩周炎出现疼痛和令人无法忍受的症状时，着凉都是不可忽视的重要因素，尤其是在空调房间，气温比较低，如果稍有不慎，都可能会使肩周炎发作。

肩周炎怎么治疗比较好的方法，就简单介绍这些。不管是年轻人还是老年人都要重视肩周炎的治疗。由于肩周炎的出现与外部寒邪侵袭、肩部的慢性损伤、肩部活动的减少、外力的刺激、年龄的增长等因素有关系，所以在平时生活中要做好预防工作，好好保护自己。