有肩周炎怎么治疗比较好？如何防止肩周炎出现？

肩周炎，其全称为肩关节周围炎，是临床上比较多见的慢性劳损性疾病。该病多发于中老年群体，由于肩关节的慢性损伤及退变引起的。肩周炎不仅影响肩关节的功能健康，对于患者的心理健康也会带来不良的影响，需及早治疗。那么，有肩周炎怎么治疗比较好？

有肩周炎怎么治疗比较好？

肩周炎会导致肩关节疼痛、活动受限，建议在医生的指导下使用非甾体类的抗炎镇痛药，比如口服的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊和外用的英太青双氯芬酸钠凝胶等。两种药物搭配使用，止痛效果更好。

英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。英太青凝胶为外用凝胶，直接作用于疼痛部位，其所使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快，药物有效成分迅速深入渗透，5分钟就能起到止痛效果。

肩周炎治疗不及时还可引发肩关节僵硬等并发症，因而需要大家有足够的警惕。平时可做好以下方面，防止肩周炎的出现。

第一，注意肩部的防寒、保暖，在冬季，由于天气寒冷，要注意保暖，在夏天要注意，不要让冷气直接对着肩颈部位，空调的温度不要过低，因为寒冷的刺激，有可能让肌肉的收缩而出现一些无菌性的炎症，导致肩周炎的发生。

第二，纠正一些不良的姿势，正确的坐姿、站姿，可以减轻肩部的负担，不良的姿势有可能会加重肩颈部的劳损，出现颈部的疼痛症状，也要注意不要保持一个姿势太久，避免肌肉较大的负荷。

第三，要注意健康的生活方式，注意作息规律，避免熬夜，在抽烟、喝酒方面要注意控制，因为抽烟、喝酒有助于加重颈部肌肉或者咽喉部的炎症，刺激肩周炎的发生。

第四，需要适当的进行一些体育锻炼，加强肌肉的力量和负荷，有助于预防肩周炎的发生。

以上就是关于有肩周炎怎么治疗比较好的相关介绍，希望能够给大家带来一些帮助。患上了肩周炎，要注意肩部的保暖，天气变化时及时添加衣物。平时不要做剧烈的运动，以及重体力劳动，在工作当中也要避免长期保持同一种姿势。