治疗关节炎有什么好方法？常见的有这几类

关节在人体当中的作用不言而喻，而在关节之间的关节软骨尤其关键。关节软骨可以减少关节面摩擦，缓解外力冲击。而关节软骨随着人年龄增加可出现退变，就好比机器缺少了润滑油一样，运转变得吃力，造成关节炎的出现。那么，治疗关节炎有什么好方法？

治疗关节炎有什么好方法？

1、推拿按摩

按摩和推拿可以促进身体的血液循环，疏通血管的通透性。上肢按摩的重点是掌指，双侧手指和腕关节，而下肢按摩的重点是踝关节和双侧脚趾。按摩和推拿技术包括摇晃、揉捏、按压或扭曲，尽量由专业人员进行操作。

2、针灸

针灸是治疗关节炎的常见方法。在治疗关节炎时，应选择疼痛部位针灸，并根据不同部位使用不同的穴位。如果是肩关节炎，可以选择肩前三角肌。如果是肘关节炎，可以选择曲池穴、手三里穴或尺泽穴。

3、药物治疗

关节炎治疗一线用药为非甾体类抗炎药。因为关节炎本身是一种慢性的炎症，非甾体药物正好可以控制关节无菌性的炎症，临床上常用的有英太青双氯芬酸钠缓释胶囊、英太青双氯芬酸钠凝胶等。

英太青胶囊是缓解骨关节炎、类风湿关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛及各种软组织风湿性疼痛的常备药，其药效成份双氯芬酸钠在关节滑液中药物浓度高，药物进入体内后会积聚在关节处，因此可有效缓解炎症反应所致的关节肿胀和疼痛。起效时间快（1小时以内起效），持续时间长（超过12小时），释药平稳，对于缓解骨关节疼痛作用明显。

英太青凝胶为外用凝胶，直接作用于疼痛部位，其所使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快，药物有效成分迅速深入渗透，5分钟就能起到止痛效果。通常建议与英太青胶囊联合应用，镇痛效果更好。

4、食疗方法

食疗方法对于治疗关节炎也非常重要，如洋葱、大蒜、芦笋或鸡蛋等，因为这些食物能去除金属硫，含有组氨酸的某些食物也能去除金属。关节炎在恢复期间，应多吃新鲜蔬菜、谷物、糙米或非酸性水果。

看了上述关于治疗关节炎有什么好方法的介绍，希望能为大家解答一些疑惑。关节问题不是小问题，影响患者正常的生活和工作。患者在治疗期间除了注意饮食外，要适当调整运动量，做一些不负重的运动。